Miliaria crystallina, kas pazīstama arī kā sudamina, ir vieglākā karstuma izsitumu forma, un to raksturo mazi, diezgan trausli, šķidrumu pildīti tulznas. To izraisa bloķēti sviedru dziedzeri, kas liek sviedriem ieplūst epidermā un izplūst kā tulznas. Šo stāvokli novērš, ļaujot sviedriem iztvaikot un izvairoties no apstākļiem, kas pārkarst ādu.
Daudzi apstākļi var izraisīt sviedru dziedzeru bloķēšanu un izraisīt miliaria crystallina. Tropu klimats ar augstu karstumu un mitrumu, kā arī pārmērīga fiziskā slodze karstā laikā var apgrūtināt sviedru dziedzerus, samazinot ādas iztvaikošanu, izraisot poru bloķēšanu un sviedru uzkrāšanos ādas virspusējos slāņos. Daži audumi, biezi krēmi un saules aizsarglīdzekļi var novērst dabisko sviedru iztvaikošanu, izraisot sviedru dziedzeru aizsērēšanu.
Sudamina ir recepšu medikamentu betanekola, klonidīna, izotretinoīna un doksorubicīna blakusparādība. Turklāt cilvēkiem, kuri atrodas gultā un ir ierobežotas kustības, var rasties šāda veida karstuma izsitumi, ja āda ir pārklāta un pārmērīgam sviedriem nav ļauts iztvaikot. Šis stāvoklis ir izplatīts arī jaundzimušajiem, kuri bieži ir cieši iesaiņoti pat vasarā vai inkubatorā, un kuriem sviedru dziedzeri nav pilnībā nobrieduši.
Miliaria crystallina vārās var nogatavoties jebkurā ķermeņa vietā. Visbiežāk šīs vārīšanās vietas ir vietas, kur āda aiztur siltumu un sviedrus, piemēram, ādas krokas, vai vietas, kur uz ādas nodilst apģērbs. Zīdaiņiem sudaminas tulznas visbiežāk veidojas padusēs vai to tuvumā, ap cirksni vai gar kaklu.
Labākā miliaria crystallina ārstēšana ir tās novēršana, samazinot svīšanu un ļaujot ādai elpot un sviedriem iztvaikot. Tas nozīmē, ka karstā laikā nedrīkst pārmērīgi vingrot, karstā laikā valkāt atbilstošu apģērbu un izmantot gaisa kondicionēšanas priekšrocības, ja laiks ir karsts un mitrs. Ja laiks ir karsts un mitrs, jāizvairās no stipriem krēmiem, lai ļautu izdalīties sviedriem un veicinātu labāku iztvaikošanu no ādas.
Ja attīstās miliaria crystallina, to var ārstēt un atvieglot ar aukstām kompresēm. Ja tas nelīdz, bieži vien pietiks ar kalamīna losjonu, lai nodrošinātu komfortu. Smagākos gadījumos var būt nepieciešami lokāli steroīdi. Ja pūslīši saplīst un inficējas, var būt nepieciešama lokāla antibiotiku ziede.
Karstuma izsitumi, klīniski pazīstami kā miliaria, ir četrās pakāpes, kas palielinās. Miliaria crystallina ir vislabdabīgākā karstuma izsitumu forma, miliaria rubra un miliaria profunda ir starpformas, un miliaria pustulosa ir vissmagākā. Katrai miliārijas formai ir raksturīgs nopietnāks sviedru dziedzeru aizsprostojums, kas izraisa lielākus ādas bojājumus un ilgāku atveseļošanās laiku.