Sviedru pora ir neliela atvere uz ādas, un tā kalpo kā šķidruma pāreja no sviedru dziedzera kanāla uz augšējo slāni jeb dermu. Visā ķermenī ir miljoniem šo poru, no kurām izdalās sviedri. Tie ļauj sviedriem atstāt ādu un iztvaikot, ļaujot tiem atdzist no ķermeņa, iztvaikojot, kad kāds atrodas ārā karstumā vai vingro. Cilvēka sviedru poras var aizsprostot ar netīrumiem vai infekcijas dēļ, kas var izraisīt izsitumus un citus ādas stāvokļus.
Zem katras sviedru poras ir viens no divu veidu dziedzeriem. Cilvēka organismā ir ekrīno dziedzeri, no kuriem izdalās sviedri ar kāliju, nātriju, kā arī hloru. Tās atrodas lielākajā daļā ādas zonu, savukārt apokrīnie dziedzeri uz padusēm un dzimumorgāniem arī pievieno olbaltumvielas un taukskābes sviedriem. Ādas zemādas slānī sviedru dziedzeriem ir reģions, no kura izdalās šķidrumi un kam ir saritināta struktūra, kas ved uz kanālu. Salīdzinot ar dziedzera sekrēcijas daļu, kanāls paceļas cauri epidermai nedaudz spirālveida formā.
Svīšanas mērķis ir organismam atdzist. Sviedri tiek izdalīti no katras poras gaisā un sāk smaržot, kad tie sajaucas ar baktērijām ādas ārpusē. Cilvēks var daudz svīst vingrošanas laikā, ir slims ar drudzi vai nervozs, un, ja rodas pārāk spēcīga svīšana, to sauc par hiperhidrozi. Dažādas veselības problēmas var izraisīt pārmērīgu svīšanu, savukārt sviedru trūkums katrā sviedru porā, ko sauc par anhidrozi, var izraisīt dehidratācija papildus dažādiem citiem traucējumiem. Ķermenis var viegli pārkarst, ja svīšana apstājas un var rasties bīstami apstākļi.
Katra sviedru pora atrodas zem ādas virsmas, tiešā tuvumā matu folikulām, tauku dziedzeriem, kas izdala eļļu, kā arī mazajiem asinsvadiem un nervu galiem. Atmirušās ādas šūnas, kas pārklāj dermas ārējo slāni, ieskauj katru poru, kuras var atšķirties gan pēc izmēra, gan formas atkarībā no ķermeņa vietas. Dažkārt ar neapbruņotu aci var redzēt lielas sviedru poras, taču gandrīz katrai sviedru porai ir nepieciešams mikroskops, lai tās skaidri redzētu. Bieži mazgājoties dušā, poras un ādu var uzturēt tīras, savukārt dezodoranti un vielas, kas palīdz mazināt svīšanu, var novērst nevēlamās smakas.