Nervu sistēma un ķermeņa hormoni apvieno spēkus, lai regulētu un kontrolētu sviedru dziedzerus, kas atrodas praktiski visā ķermenī zem ādas virsmas. Sviedru dziedzeri ir attīstījušies kā primārā dzesēšanas metode cilvēkiem. Paaugstināta fiziskā aktivitāte izraisa cilvēka ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, un cilvēkiem nav tāda mehānisma kā elsošana, kas palīdzētu atdzist. Tā vietā ķermenis paļaujas uz sviedru dziedzeriem, kas izdala skaidru, potenciāli smaržīgu vielu uz ādas virsmas, lai samazinātu ķermeņa temperatūru.
Sviedru dziedzeri darbojas, izdalot vielu, kas galvenokārt sastāv no ūdens, nātrija hlorīda un elektrolītiem. Sviedri, ko sauc arī par svīšanu, ražo dziedzeris un pēc tam izplūst uz ādas virsmas caur nelielu caurulīti, kas ved uz porām. Poras ir atvere uz ādas virsmas, un cilvēka ķermenī ir tūkstošiem poru, caur kurām izplūst sviedri.
Ekrīnie sviedru dziedzeri ir visizplatītākie cilvēka organismā, un tie pastāv tikai primātiem. Tie ir sastopami gandrīz visā ķermenī un ir attīstījušies saistībā ar ādas bezapmatojuma veidošanos cilvēkiem. Šie sviedru dziedzeri vislielākajā koncentrācijā atrodas galvas ādā, pēdu zolēs un plaukstās.
Apokrīnie sviedru dziedzeri atrodas kanālos, kur pastāv matu folikuli, tāpēc tie atrodas tādās vietās kā padusēs un kaunuma rajonā. Tie sāk izdalīties ap pubertātes vecumu, un sekrēts var būt duļķains, nevis dzidrs kā parasti sviedri. Ir zināms, ka šie izdalījumi satur feromonus, kas ir ķīmiskas vielas, kas var mainīt citu cilvēku hormonālo līdzsvaru. Precīza saistība starp apokrīnajiem sviedru dziedzeriem un to ietekmi uz hormoniem organismā nav pilnībā zināma.
Ir arī citi dziedzeri, kas ir līdzīgi sviedru dziedzeriem, taču tie izdala ļoti dažādas vielas. Piena dziedzeri tiek uzskatīti par sviedru dziedzeru veidu, kas ražo pienu. Dzemdību dziedzeri atrodas ausī un ražo ausu vasku.
Pārmērīga svīšana var izraisīt dehidratāciju. Ar lielu slodzi vai karstumu ķermeņa ekrīniskie dziedzeri stundā var izdalīt vairāk nekā trīs litrus šķidruma. Tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk papildināt šos šķidrumus. Turklāt elektrolītus no ķermeņa plazmas var izvadīt spēcīgas svīšanas epizožu laikā. Ikvienam, kurš ilgstoši svīst, ir jāpapildina ūdens un elektrolīti, parasti ar dzērieniem, kas papildināti ar elektrolītiem.