Cascara sagrada jeb svētā miza, tulkojot no spāņu valodas, ir koks, kura dzimtene ir Ziemeļamerikas ziemeļrietumi. Tam ir tumši zaļas, spīdīgas, ovālas lapas un tumši sarkana miza. Pēc vēsturnieku domām, indiāņi novāca un izžāvēja mizu, pēc tam iemērc to siltā ūdenī. Iegūto tēju dzēra pret vairākiem gremošanas traucējumiem, īpaši aizcietējumiem. Spāņu valodas termins “cascara” tika izveidots, kad spāņu pētnieki ieradās Kalifornijā. Vietējās ciltis dalījās šajā mizā ar šiem pētniekiem, un sāka izplatīties ziņas par tās ārstnieciskajām īpašībām.
Parasti kaskaru nevar lietot svaigā veidā. Glikozīdi jeb gremošanas stimulanti svaigā mizā nav īpaši koncentrēti. Šī iemesla dēļ mizu pirms lietošanas parasti žāvē vismaz gadu. Iespējams, tāpēc Amerikas pamatiedzīvotāji to novāca katru gadu, lai līdz brīdim, kad katras sezonas krājumi bija gatavi novākt, pagājušā gada krājumi bija gatavi lietošanai kā zāles. Tiem, kas novāc savu kaskaras mizu, ir jāpārliecinās, ka viņu apgabalā esošie koki nav likumīgi aizsargāti. Daudzi tiešsaistes veikali pārdod arī žāvētu mizu, kas ir gatava tējas pagatavošanai.
Kaskaras mizas atbalstītāji saka, ka tā palīdz ne tikai no aizcietējumiem. Tiek uzskatīts, ka ārstēšanā esošie glikozīdi palīdz tonizēt un stiprināt zarnas, nomierinot novājinātas gremošanas sistēmas radītos traucējumus. Spēcīgāka zarnas bieži nozīmē, ka ķermenis spēj labāk sadalīt un pārstrādāt pārtiku. Tas ne tikai palīdz pacientam mazāk izjust aizcietējumus, bet arī palīdz mazināt pārmērīgu meteorismu, vēdera uzpūšanos un diskomfortu vēderā. Tas ir tik efektīvs kā caurejas līdzeklis, ka daudzi farmācijas uzņēmumi savos medikamentos izmanto kaskaras mizu.
Tiem, kuri izvēlas lietot šo ārstēšanu kā tēju, nevis farmaceitiskajā medicīnā, tas jādara tikai ārsta vadībā. Ārsts var sniegt norādījumus par to, cik daudz tējas jālieto un cik bieži tā jālieto. Lai to pagatavotu, tasei verdoša karsta ūdens jāpievieno apmēram karote sasmalcinātas mizas. Tējai vajadzētu ievilkties apmēram 10 minūtes, pēc tam izkāš un saldināt, kā pacientam patīk. Medus ir īpaši jauks, jo tam bieži ir arī gremošanas trakta priekšrocības.
Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst lietot kaskaru, jo tas var izraisīt caureju zīdaiņiem. Bērni parasti ir jābaro ar žāvētām plūmēm vai citiem caureju veicinošiem pārtikas produktiem, nevis kaskaru, jo šīs zāles var būt cietas jauniem ķermenim. Tiem, kuriem bieži ir gremošanas traucējumi, pirms šīs ārstēšanas izmēģināšanas jākonsultējas ar savu ārstu.