Kas ir darba un privātās dzīves līdzsvars?

Runājot par darba un ģimenes dzīves pienākumu līdzsvarošanu, daudzi no mums nonāk pelēkajā zonā. Smags darbs un centība mūsu darbam parasti rada taustāmu atlīdzību, piemēram, lielāku atalgojumu vai stūra biroju. Tāda pati nodošanās mūsu personīgajai dzīvei bieži vien sniedz atlīdzību, piemēram, stiprākas attiecības vai dziļāku izpratni par mūsu mērķi uz Zemes. Cīņa par savu personīgo un profesionālo saistību ievērošanu ir pazīstama kā darba un privātās dzīves līdzsvars.

Termins darba un privātās dzīves līdzsvars sākumā var būt nedaudz maldinošs, jo daudzi no mums pieņem, ka pareizais līdzsvars vienmēr ir 50/50. Diemžēl daudzi atklāj, ka attiecība starp darbu un dzīvi var būt tuvāka 70/30 vai pat 80/20. Daudzi biznesa eksperti iesaka izvairīties no visu patērējošā 90/10 vai lielāka darba un privātās dzīves līdzsvara. Mantra starp daudziem, kas pēta darba un privātās dzīves līdzsvara problēmu, ir “Strādā, lai dzīvotu, nevis dzīvo, lai strādātu”. Šī filozofija nenozīmē, ka uz darbu orientēts dzīvesveids ir pilnīgi nepareizs vai neveselīgs, taču tā liecina par prioritāšu maiņu.

Tā ir taisnība, ka dienā ir tikai tik daudz stundu, tāpēc daudziem cilvēkiem lielākā daļa šo stundu tiks veltīta darbam vai nu finansiālas nepieciešamības, vai tīras darba vides baudīšanas dēļ. Ideāla darba un privātās dzīves līdzsvara atrašana nenozīmē kopējo darbā pavadīto stundu skaita samazināšanu, bet gan labāku veidu atrašanu, kā vienādojumā iekļaut personīgo laiku. Darbīgs vadītājs var justies pilnīgi ērti, strādājot 80 vai vairāk stundas nedēļā, taču viņam vai viņai joprojām ir jāatlicina laiks ģimenes saistībām, atvaļinājumiem un ik pa laikam saprāta pārtraukumiem.

Tomēr darba un privātās dzīves līdzsvara svārsts var kustēties pretējā virzienā. Daži cilvēki regulāri strādā tāldarbā vai meklē pašnodarbinātības iespējas. Bez tiešas uzraudzības, ko nodrošina tradicionāla biroja vai rūpnīcas vide, daudzi mājās strādājošie saskaras ar pavisam citu darba un privātās dzīves līdzsvara problēmu. Var būt izaicinājums atrast disciplīnu, lai vismaz 50 procentus sava laika veltītu darba pienākumiem. Lai gan darba un dzīves attiecība 90/10 var kaitēt cilvēka garīgajai un fiziskajai veselībai, līdzīga dzīves un darba attiecība var kaitēt cilvēka finansiālajai veselībai.

Labākais veids, kā noteikt, vai jūsu darba un privātās dzīves līdzsvars ir pieņemams, var būt personīga jūsu pašreizējās dzīves inventarizācija. Vai strādājat pietiekami daudz stundu, lai izpildītu savus profesionālos pienākumus, bet ne tik daudz, lai mājās justos pārāk iztukšota? Vai jūs pavadāt lielu daļu sava brīvā laika, atgūstoties no sava darba prasībām? Vai jūs spējat izpildīt lielāko daļu savu ģimenes pienākumu, nejūtoties vainīgs par darba trūkumu? Nav neviena ideāla darba un privātās dzīves līdzsvara plāna, kas derētu visiem, taču, ja jūtat, ka jūsu darba pienākumi ir pilnībā prioritāri pār jūsu personīgo dzīvi, iespējams, vēlēsities atrast veidus, kā uzlabot savu darba un privātās dzīves līdzsvaru.

SmartAsset.