Vispozitīvākā kumelīšu iedarbība ir sedācija un pastiprināta imunitāte pret infekcijām, savukārt visnegatīvākā kumelīšu iedarbība ir izsitumi un iespējama apgrūtināta elpošana. Kumelīšu nomierinošās īpašības ļauj to izmantot, lai nomierinātu zīdaiņus, kas slimo ar kolikām, un iemidzinātu tos, kuriem ir bezmiegs un nemiers. Cilvēki, kas cieš no hiperaktivitātes, uzmanības deficīta traucējumiem un trauksmes, var arī atpūsties un koncentrēties, izmantojot kumelītes. Tomēr zāles nomierinošais spēks nav tikai emocionāls un garīgs; fiziski tas var atvēsināt kuņģa problēmas, audu iekaisumu un ādas uzliesmojumus, piemēram, psoriāzi.
Ceļotāji dod priekšroku kumelīšu piedevām, lai samazinātu reaktīvo aizkavēšanos un nervu kuņģi. Tie, kas cieš no apetītes zuduma, bieži uzskata, ka izsalkumu var atdzīvināt, uzņemot kumelītes. Kumelīšu ietekme bieži izslēdz vairākus parastos saaukstēšanās simptomus. Drudzis, flegma un deguna izdalījumi parasti samazinās, ārstējot kumelīšu augu izcelsmes zāles. Arī klepus parasti samazinās.
Kumelīte pastāv divās atšķirīgās sugās, kurām ir līdzīgas īpašības. Ir angļu šķirne, kas ir vispopulārākā un tiek dēvēta par latīņu nosaukumu Anthemis nobilis. Matricaria recutita ir vācu kumelīšu versija. Abās sugās esošās aminoskābes atjauno un atslābina muskuļus, palīdzot cīnīties ar kontrakcijām un spazmām. Nervu sistēmu var līdzsvarot un atslābināt arī glicīns, galvenā aminoskābe kumelītēs.
Tēja ir izplatīts veids, kā iegūt kumelīšu efektu. Augu kapsulas, krēmi un tinktūras piedāvā citas šī ārstnieciskā auga formas. Lai pagatavotu kumelīšu tēju, gan ziedus, gan lapas, gan kaltētas, gan svaigas, var 10 minūtes mērcēt karstā ūdenī. Daži pētījumi liecina, ka kumelīšu tējas dzērāju urīnā ir liels hipurātu daudzums. Hippurāts ir pēcdarbība, kad organisms sadala un absorbē fenolus, kas ir augu ķīmiskās vielas, kas cīnās ar baktērijām, vīrusiem un sēnītēm, tādējādi stiprinot imūnsistēmu pret slimībām.
Ir iespējams arī ārējs atvieglojums, lai gan zālītes uzņemšana ir visizplatītākais veids, kā panākt kumelīšu efektu. Sajaucot augu krēmā vai nesējā un uzklājot to uz abscesiem vai citām problemātiskām ādas slimībām, var novērst iekaisumu un pietūkumu. Šis ārstēšanas veids ir izmantots niezošu vējbaku un masalu ārstēšanai.
Apdegumus bieži var nomierināt, atkārtoti uzlejot uz ādas kumelīšu tēju vai tējas lietošanu kompresē. Pēc ārstniecības augu domām, brūces var dziedēt arī ātrāk, lietojot kumelītes. Aukstas kumelīšu tējas šūšana mutē kā mutes skalojamais līdzeklis var palēnināt zobu bojāšanos un smaganu slimības.