Uztveres aktivitātes tiek izmantotas, lai radītu izpratni par parasti zemapziņā notiekošo pasaules uztveri caur maņām. Lielākā daļa uztveres darbību koncentrējas uz redzes sajūtu, lai gan ir darbības, ar kurām cilvēks var uzzināt vairāk par citu maņu darbību. Piedaloties šajās aktivitātēs, bērni un pieaugušie var uzzināt vairāk par maņu un smadzeņu darbību. Šīs aktivitātes var arī palīdzēt pedagogiem un veselības aprūpes speciālistiem noteikt iespējamās bērnu maņu problēmas.
Daži no visizplatītākajiem uztveres aktivitāšu veidiem ir optisko ilūziju veidā. Šie attēli var pievilt cilvēku, lai viņš ieraudzītu kaut ko, kas tur nav, piemēram, atkārtotu modeļu gadījumā, kas var kustēties vai griezties, kad cilvēks skatās attēla centrā. Tie var būt arī attēlu veidā, kurus var skatīt vairāk nekā vienā veidā. Piemēram, Rubīna vāze, zīmējums, kas var parādīties kā melna vāze vai kā divu baltu seju profils. Šāda veida aktivitātes palīdz parādīt, ka lietas ne vienmēr ir tādas, kā tās šķiet un ka divi cilvēki var redzēt vienu un to pašu attēlu un uztvert divus dažādus attēlus.
Ir arī daudzas uztveres aktivitātes, ko izmanto, lai parādītu, kā acis fiziski apkopo informāciju par pasauli. Vienā vienkāršā darbībā indivīds izstiepj vienu roku un ar rādītājpirkstu bloķē nelielu priekšmetu attālumā. Vispirms aizverot vienu un pēc tam otru aci, cilvēka pirksta attēls pārlēks no vienas puses uz otru. Citā darbībā viens cilvēks sēž tuvu spogulim un veido acu kontaktu ar atspīdēto attēlu, bet otrs novēro šīs personas acis, lai redzētu nelielas kustības uz priekšu un atpakaļ, kas tiek veiktas nepārtraukti, lai vizuālā informācija būtu aktuāla.
Izplatītas ir arī aktivitātes, lai demonstrētu citu maņu uztveri. Garšojot dažādus ēdienus, cilvēks var turēt degunu, lai uzzinātu, kā garša un smarža ir cieši saistītas. Lai izpētītu kustību sajūtu, cilvēks var pāris minūtes pastaigāties pa skrejceliņu un pēc tam ātri nokāpt uz cietas zemes, kur kustību sajūta turpināsies brīdi, līdz smadzenes noregulēsies. Lai gan uztveres aktivitātes galvenokārt tiek izmantotas kā jautri veidi, kā pievērst uzmanību pasaules uztveres procesam, daži no tiem tiek veikti testu veidā, piemēram, redzes, dzirdes vai kustību koordinācijas testi, kas var palīdzēt noteikt iespējamās maņu problēmas.