Hipomanijas epizode ir II bipolāru traucējumu simptoms. Hipomanija ir pazemināts mānijas līmenis, kas parasti dod cilvēkiem lielāku kontroli pār savām darbībām, nekā tas būtu mānijas stāvoklī. Šīs epizodes ir grūti aprakstīt, jo katrs cilvēks šo stāvokli piedzīvo atšķirīgi. Daži cilvēki jūtas pozitīvi un produktīvi, un viņi jūtas atviegloti, jo nejūtas nomākti, savukārt citus spīdzina garīga darbība, kas šķiet nebeidzama. Tā kā nav iespējams aprakstīt, kā visi cilvēki piedzīvo šīs epizodes, joprojām ir iespējams apspriest pazīmes, kas pavada hipomaniju; tie vienkārši ir jāsaprot kā tādi, kas katrā cilvēkā katrā epizodē notiek dažādos līmeņos.
Daži hipomanijas simptomi ir:
Sajūta, ka prāts darbojas pārspīlēti.
Nemiers un grūti atpūsties.
Spēcīga panika vai trauksme.
Ideju lidojums (kur cilvēki sarunājas vai domā par vairākām nesaistītām tēmām, viena pēc otras).
Uzpūsta svarīguma sajūta.
Nespēja aizmigt vai aizmigt.
Lielāka produktivitāte.
Nenormāli paaugstināts garastāvoklis.
Paaugstināta interese par seksualitāti.
Ātri garastāvoklis mainās uz dusmām un dusmām.
Kad notiek hipomanijas epizode, jo ilgāk tā ilgst, jo negatīvāka tai ir tendence pārvērsties. Šis ir ārkārtīgi bīstams laiks bipolāriem slimniekiem. Vēlme kaut kā “izslēgt prātu” var kļūt tik spēcīga, ka noved pie pašnāvības. Lai gan depresija, otrā bipolārā II pieredzes puse, bieži ir saistīta ar pašnāvības epizodēm, hipomānija var būt tikpat nāvējoša — vēl jo vairāk, ja atkārtota domāšana ir pašuzbrukums. Cilvēka enerģijas līmenis un vēlme “kaut ko darīt” var palielināt pašnāvības iespējamību.
Ne visi kļūst par pašnāvību, bet hipomanijas epizodes laikā pastāv arī citi raksturīgi riski. Cilvēki bieži lieto alkoholu vai nelegālās narkotikas, lai mēģinātu izlīdzināt vai kontrolēt noskaņojumu. Hipomanija izskaidro attiecības starp alkoholismu un bipolāru, jo tā ir visvieglāk iegūt vielu, kas var radīt īslaicīgu mieru. Rezultāts ir īslaicīgs un mēdz radīt lielāku garastāvokļa nestabilitāti. Vēlme saglabāt garastāvokļa līdzsvaru var palielināt atkarību no alkohola.
Uzpūstā pašsajūta un zemāks sprieduma slieksnis arī padara hipomanijas epizodi problemātisku. Cilvēkiem ir viegli pieņemt dzīves lēmumus, kurus viņi nožēlos, piemēram, pamest darbu vai sazināties ar nepareizajiem cilvēkiem. Pārmērīgs tēriņš, pārēšanās un piespiedu azartspēļu spēlēšana ir citas iespējamās nepilnības. Dusmu līmenis var arī nopietni traucēt personīgajā un profesionālajā dzīvē un radīt ievērojamu kaitējumu.
Bipolārs II tiek pārvaldīts ar medikamentiem un terapiju. Ja cilvēks lieto medikamentus, hipomanijas epizode norāda uz nepietiekamu zāļu lietošanas shēmu, un nekavējoties jākonsultējas ar psihiatru. Cilvēkiem, kuri domā, ka viņiem ir hipomanija, arī jākonsultējas ar psihiatru. Ir daudz dažādu zāļu kombināciju, kas ārstē šo stāvokli. Tomēr bieži vien ir nepieciešams laiks, līdz tiek atrasta pareizā kombinācija.
Medikamenti II bipolāras slimības ārstēšanai ietver litiju vai pretkrampju līdzekļus (valproskābi, lamotrigīnu vai karbamazepīnu), kā arī nomierinošos līdzekļus vai netipiskus antipsihotiskos līdzekļus. Ir lielas diskusijas par to, vai antidepresanti ir piemēroti. To lietošana var izraisīt hipomaniju, bet citos gadījumos ļoti niecīgs antidepresantu daudzums efektīvi ārstē augstāku depresijas līmeni.