Kas ir sakroiliakālā josta?

Sakroiliakālā josta ir atbalsta ierīce, ko izmanto, lai stabilizētu sakroiliakālo (SI) locītavu, lai samazinātu sāpes šajā rajonā. Josta parasti sastāv no neilona vai elastīgas lentes un Velcro® stiprinājumiem, un tā tiek nēsāta cieši piesprādzēta ap gurniem. Pareizi lietojot, sacroiliac jostai ir jānostiprina iegurnis un jāsaspiež SI locītava, tādējādi mazinot noteiktas muguras sāpes.

Ķermeņa divas SI locītavas, kas atrodas abās mugurkaula pamatnes pusēs, savieno krustu ar iegurni. Parasti locītavām palīdz saites un muskuļi, kas notur tās pareizā stāvoklī un novērš pārmērīgu iegurņa kustību vai sasvēršanos, ejot vai citādi izmantojot ķermeņa lejasdaļu. Sakroiliakālās sāpes var rasties, ja šīs saites vai muskuļi nespēj nodrošināt atbilstošu atbalstu, tādējādi destabilizējot SI locītavas un izraisot to neparastu stiepšanos. Citos gadījumos sacroiliac sāpes var rasties no saliekta krustu kaula vai nevienlīdzīga kāju garuma, kas rada lielu slodzi SI locītavām, vai no artrīta, kas izraisa locītavu iekaisumu. Lai gan izraisītāji var atšķirties, SI locītavu sāpes parasti ir jūtamas muguras lejasdaļā un var radīt grūtības ilgstoši palikt vienā stāvoklī.

Daudzus SI locītavu sāpju vaininiekus var kontrolēt, izmantojot sacroiliac jostu. Saspiešana, ko josta izdara, kad tā ir piesprādzēta, var kalpot kā palīglīdzeklis nepareizi funkcionējošiem muskuļiem un saitēm, sniedzot atbalstu SI locītavām un neļaujot tām pārmērīgi izstiepties. Turklāt sakroiliakālā josta var veicināt pareizu iegurņa izlīdzināšanu, tādējādi samazinot pārmērīgu slodzi uz SI locītavām.

Ir svarīgi atzīmēt, ka ne katrs SI locītavas disfunkcijas veids reaģēs uz ārstēšanu ar sakroiliakālo jostu. Piemēram, nevienāda kāju garuma gadījumā piemērotāka rīcība varētu būt papēža pacelšanas ieviešana, kas var līdzsvarot kāju garumus un mazināt locītavu stresu. Artrīta slimniekiem iekšķīgi lietojamas zāles vai pretiekaisuma injekcijas varētu būt veiksmīgākas SI locītavu sāpju mazināšanā. Cilvēkiem, kuri uztraucas par SI locītavu sāpēm, jākonsultējas ar ārstu, kurš parasti var veikt diagnostikas testus, lai noteiktu precīzu diskomforta cēloni un attiecīgi izrakstītu ārstēšanu. Ikviens, kurš interesējas par sakroiliakālās jostas iegādi, var konsultēties ar fizioterapeitu vai osteopātu, kas var ieteikt individuālām vajadzībām atbilstošu produktu.