Krav Maga ir Izraēlas armijas izstrādāta pašaizsardzības sistēma. Ebreju valodā nosaukums burtiski nozīmē “kontaktu cīņa”. Šo paņēmienu 1930. gados izstrādāja ungāru bokseris un cīkstonis Imrihs Lihtenfelds, un to pirmo reizi izmantoja Izraēlas pagrīdes paramilitārās organizācijas, piemēram, Haganah. Kad Izraēla 1948. gadā kļuva par oficiālu valsti, Lihtenfelds tika iecelts par Izraēlas Aizsardzības spēku (IDF) galveno instruktoru un kaujas treneri. Kopš tā laika Krav Maga ir izplatījusies, un tagad to praktizē vairāk nekā 30 valstīs visā pasaulē.
No pirmā acu uzmetiena Krav Maga var izskatīties kā cīņas māksla, taču patiesībā tā ir cīņas forma bez noteikumiem un ierobežojumiem. Cīņas mākslas, piemēram, džudo, karatē un pat cīņas, tiek uzskatītas par sporta veidiem; No otras puses, Krav Maga ir regulēta cīņas forma. Faktiski sistēmas mērķis ir pēc iespējas ātrāk sagraut ienaidnieku. Daži skolotāji to skaidro kā “mākslu doties mājās dzīvam”, kas nozīmē, ka sitieni cirksnī, aizrīšanās un sitieni ar galvu tiek uzskatīti par pieņemamām kustībām.
Papildus tam, ka praktizētāji izmanto savu ķermeni cīņā, viņi tiek mācīti izmantot vidi kā ieroci. Tas nozīmē, ka jāiemācās izmantot jebkuru tuvumā esošu priekšmetu, sākot no pudelēm līdz beisbola nūjām, kā ieroča aizstājēju. Mērķis ir izvairīties no ievainojumiem reālās dzīves scenārijos, piemēram, kautiņos, ielu uzbrukumos un vardarbīgās tikšanās. Progresīvie studenti mācās aizstāvēties no uzbrukumiem ar ieročiem un nazi, vairākiem uzbrucēju scenārijiem, galvas bloķēšanu un kaujām uz zemes. Lielākā daļa pašaizsardzības nodarbību mūsdienās māca dažas Krav Maga variācijas.
Militārās mācības Krav Maga ir ekstrēmākas, tostarp manuālas nogalināšanas metodes, aizsardzība pret granātām un ienaidnieka atbruņošana. Visi Izraēlas militārie un policijas biroji ir apmācīti šajā sistēmā, tāpat arī daudzas īpašo spēku vienības visā pasaulē. ASV Federālais izmeklēšanas birojs (FIB), ASV jūras kājnieku korpuss, Centrālā izlūkošanas pārvalde (CIP) un Gaisa spēku Īpašo izmeklēšanas biroja (AFOSI) Pretterorisma specializētā komanda to apgūst kā daļu no savas. fiziskā sagatavotība.