Kaķumētra no latīņu valodas nosaukuma Nepeta cataria ir augs, kas plaši pazīstams ar savu ietekmi uz kaķiem. Kaķiem patīk spēlēties ar kaķumētru, tajā ritināties, košļāt un ēst. Lai gan tas atstāj kaķus īslaicīgā eiforiskā prāta stāvoklī, tas neatstāj tādu pašu ietekmi uz cilvēkiem.
Kaķumētra parasti ir pazīstama ar nosaukumiem kaķumētra, kaķu misa, lauka balzams un kaķis. Tas ir piparmētru dzimtas radinieks un ar maigu garšu. Kaķumētras lapas un ziedus iemērc ūdenī, lai izveidotu tēju.
Kaķumētras tēju var pagatavot ikviens, kas audzē augu savā garšaugu dārzā. Tēju var atrast uztura veikalos, kas jau ir iepakoti tējas maisiņos, vai arī to var pasūtīt tiešsaistē, izmantojot cienījamu uzņēmumu. Ja šo tēju nevar atrast vietējā uztura veikalā, veikala īpašnieks dažreiz to pasūtīs.
Kaķumētru tēju nekādā gadījumā nedrīkst vārīt, tikai mērcēt un pievienot nelielu daudzumu medus, lai tā būtu garšīgāka. Tas nav populārs kā mājsaimniecības līdzeklis, taču tas būtu lielisks papildinājums jebkurai mājsaimniecībai.
Jebkura māmiņa būtu pateicīga, ja pa rokai būtu kaķumētras tēja kopā ar zīdaini, kas slimo ar vēdergraizēm. Tēju zīdainim var dot siltā pudelītē. Kaķumētra palīdz atslābināt gremošanas sistēmu. Kad tēja ir izdzerta un mazulis to uzsūc, mazuļa gremošanas sistēmai jāatslābinās, novēršot gāzes sāpes, kas izraisa kolikas. Kaķumētras tēja ir ļoti noderīga arī tādu sāpīgu apstākļu gadījumā kā spazmas, gāzes sāpes vai paaugstināts kuņģa skābums. Tas palīdz sāpīgu zobu nākšanas situācijās zīdaiņiem un maziem bērniem, kā arī palīdzēs atjaunot menstruācijas sievietēm.
Kaķumētras tēja lieliski nomierina kuņģa vīrusus un ir pazīstama kā drudža mazināšana. Tas ir atzīts par noderīgu galvassāpju mazināšanai un toksīnu izvadīšanai no cilvēka ķermeņa. Kaķumētras tējai ir ne tikai nomierinoša iedarbība uz gremošanas sistēmu, bet tai ir nomierinoša iedarbība uz cilvēka prātu. To lieto, lai ārstētu trauksmes sistēmas.
Lai gan kaķumētra ir salīdzinoši droša un tai nav zināmas ietekmes uz citām zālēm, pirms lietošanas ir saprātīgi sazināties ar ārstu. Kaķumētru var atrast kapsulu, tēju un tinktūru veidā. Tam vajadzētu būt vienādai ietekmei uz cilvēku neatkarīgi no izmantotās metodes.
Lai gan kaķumētrai galu galā ir tāds pats efekts neatkarīgi no izmantotās metodes, kapsulu lietošana iedarbosies lēnāk, jo organisms sagremo kapsulu, pirms tā atbrīvo kaķumētru iekšā. Šķidrumi, piemēram, tējas un tinktūras, sagremot uzreiz nonāk asinsritē, panākot daudz ātrāk vēlamo efektu.