Saišu plīsuma atveseļošanās laiks atšķiras atkarībā no vairākiem kritērijiem. Cilvēka vispārējai veselībai noteikti būs nozīme sarautu saišu atjaunošanās laikā, tāpat kā cilvēka vecumam, traumas smagumam un savainojuma vietai. Dziedināšanas laiks var ilgt no pāris nedēļām līdz vairākiem mēnešiem, un pēc dzīšanas var būt nepieciešams papildu atveseļošanās laiks fiziskās terapijas un regulāru vingrojumu un stiepšanās programmu veidā. Saišu plīsuma dziedināšana parasti prasa vairāk laika nekā saplēsta muskuļa dziedināšana, un var rasties atkārtotas traumas, ja cilvēks izvēlas vingrot pārāk daudz vai pārāk agri pēc traumas gūšanas.
Saišu plīsuma smagums, iespējams, visvairāk ietekmēs atveseļošanās laiku. Nelieli plīsumi, piemēram, sastiepumi, kuros sīkās šķiedras, kas veido saiti, nedaudz saplīst, var izārstēt tikai dažas dienas vai nedēļas bez operācijas. RICE ārstēšanu bieži izmanto; RICE apzīmē atpūtu, ledu, saspiešanu un pacēlumu. Saites sadzīs pašas ar pietiekamu laiku, un ievainotajai personai ir jāuzmanās, lai locītavu neizmantotu pārāk drīz pēc traumas, lai novērstu atkārtotu savainojumu.
Smagākiem saišu plīsumiem, visticamāk, būs nepieciešama operācija; šajā gadījumā atveseļošanās laiks var kļūt diezgan ilgstošs. Ceļa saišu traumu dzīšana bieži prasa visvairāk laika, jo šī locītava ir viena no visbiežāk izmantotajām locītavām regulāru aktivitāšu, piemēram, pastaigas vai skriešanas, laikā. Ja ir nepieciešama operācija, lai ārstētu saišu plīsumu, ievainotā persona var sagaidīt dzīšanas laiku no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem, īpaši, ja trauma ir vienā no kājas locītavām. Nav nekas neparasts, ka cilvēks iziet līdz sešiem mēnešiem, pirms saites ir pilnībā atjaunotas, un dažos gadījumos pilnīga atveseļošanās var nebūt iespējama. Sarautu saišu traumas var būt pietiekami smagas, ka cilvēks nekad neatgūst pilnu kustīgumu un spēku.
Operācijas metode ietekmēs arī atveseļošanās ilgumu. Ārsti agrāk ir izmantojuši vairākas operācijas metodes, lai labotu plīsušas saites, un, lai gan modernākas metodes, piemēram, audu transplantācijas, ir bijušas zināmas veiksmīgi, atveseļošanās laiks joprojām var būt pagarināts. Ļoti nopietnos gadījumos var būt nepieciešama pilnīga locītavas nomaiņa; ceļgala locītavas protezēšanas operācijas var aizņemt līdz pat gadam, lai pilnībā atveseļotos, savukārt gūžas locītavas protezēšana parasti prasa mazāk laika.