Kā ārstēt sasitušu pirkstu?

Pirksta sasitums parasti rodas, kad smags priekšmets atsitas vai saspiež pēdas priekšpusi tieši pret pirkstiem vai to tuvumā. Pat tad, ja uz pirksta ādas neveidojas ārēji iegriezumi, sitiens joprojām var sabojāt asinsvadus. Rezultātā šie asinsvadi asiņo ādā, izraisot kontūziju — krāsas maiņu, ko parasti sauc par zilumu.

Ievainotās pēdas atpūtināšana ir pirmais solis sasituma pirksta ārstēšanā. Personai jānovelk apavi un zeķes no ievainotās pēdas un jāpārbauda zilumi. Ja pirksts izskatās taisns un ap sasituma vietu neparādās manāmi izciļņi, pacients, visticamāk, var droši turpināt ārstēšanu mājās.

Cietušajai personai uz ziluma jāpieliek aukstums. Viņš vai viņa to var izdarīt, iemērcot sasitušo pirkstu aukstā ūdenī līdz 20 minūtēm. Alternatīvi, uz ievainojuma var uzklāt ledu, taču indivīds nedrīkst likt ledu tieši uz pirksta. Tā vietā pēdas augšdaļai jāuzklāj ledus, lai asinis atdziest, pirms tās sasniedz pirkstu. Kāju pirksta asinsvadi ir pārāk mazi, un, ja tie kļūst pārāk auksti, tie var izraisīt spazmas, kas faktiski ierobežo asins plūsmu un rada lielākus bojājumus.

Pacientam pirmās 48 stundas traumas vietā jāpieliek aukstums. Tas palīdz ķermenim atgūties no jebkāda pietūkuma, kas saistīts ar traumu. Kad šis laiks ir pagājis, viņam vai viņai vajadzētu pāriet uz siltuma izmantošanu. Siltuma pakete, kas uzklāta uz pēdas augšdaļas, sasilda asinis, sasniedzot ievainoto kājas pirkstu, palīdzot ķermenim salabot šķeltos asinsvadus, kas izraisīja zilumu.

Turklāt personai, kurai ir sasitīts pirksts, 48 stundu laikā pēc iespējas biežāk jātur savainotā pēda pacelta. Asinis dabiski plūst uz traumas vietu. Lai gan asins šūnu pārpalikums var palīdzēt dzīšanas procesam, pārāk daudz lieko asins šūnu var radīt papildu spiedienu uz ievainoto vietu un izraisīt vairāk sāpju. Pēdas pacelšana samazina asiņu daudzumu, kas plūst uz pirksta, tādējādi samazinot sāpes un pietūkumu, kas saistīts ar zilumu.

Pretsāpju zāles var arī palīdzēt samazināt sāpes, ko izraisa sasitums pirksta. Acetaminofēns parasti darbojas vislabāk. Aspirīns atšķaida asinis, kas var izraisīt vairāk asins šūnu nokļūšanu traumas vietā, padarot zilumu sliktāku. Ibuprofēns neizraisa tik daudz asiņošanas kā aspirīns, taču tas izraisa vairāk nekā acetaminofēns.

Ja indivīdam ar sasitumu kāju pirkstā rodas stipras, nepanesamas sāpes, viņam vai viņai jāsazinās ar ārstu, īpaši, ja sāpes nereaģē uz mājas ārstēšanu. Tas varētu liecināt par nopietnāku traumu. Tāpat, ja pacients pamana izkropļojumus vai izciļņus sasitušajā pirkstā, tas var liecināt par kaulu izmežģījumu vai lūzumu. Šo simptomu dēļ ir nepieciešama arī ārsta vizīte. Jebkuri zilumi, kas pasliktinās vai neuzlabojas pēc divām vai trim nedēļām, arī jāpārbauda un jāārstē ārstam.