Kā es varu ārstēt apakšdelma traumas?

Apakšdelms ir rokas daļa starp plaukstas locītavu un elkoni. Apakšdelma ievainojumi ir salīdzinoši izplatīti un var ietvert muskuļus vai kaulus, kas atrodas šajā rokas reģionā. Ārstēšana ir atkarīga no precīza traumas rakstura un var ietvert rokas atpūtināšanu, siltuma vai ledus terapijas piemērošanu un maigu vingrinājumu veikšanu. Reizēm nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, ja traumas radītais kaitējums ir plašs.

Lielākā daļa apakšdelma ievainojumu ir saistīti ar muskuļu un cīpslu bojājumiem šajā rokas daļā. Tas var rasties sporta traumu, smagas slodzes, kas ietver šo ķermeņa daļu, vai vardarbīgu ievainojumu, piemēram, automašīnu negadījumu vai dažādu ar darbu saistītu traumu, rezultātā. Šie muskuļu celmi tiek klasificēti pēc smaguma pakāpes un tiek saukti par viegliem, vidēji smagiem vai smagiem.

Apakšdelma ievainojumu gadījumā, kas tiek klasificēti kā viegli, ir pierādījumi tikai par nedaudz pievilktu muskuļu bez muskuļu spēka zuduma. Šāda veida traumas bieži var ārstēt mājās, izmantojot ledus terapiju un bezrecepšu pretsāpju zāles. Ir svarīgi atpūsties skartajā muskulī, līdz savainojums pats atjaunojas.

Mēreni ievainojumi ir saistīti ar muskuļu šķiedru vai cīpslu plīsumiem. Dažos gadījumos ir plīsums vietā, kur cīpsla piestiprinās pie kaula. Ar šāda veida traumām pacients atzīmē muskuļu spēka samazināšanos skartajā rokā. Šāda veida ievainojumi bieži tiek ārstēti tāpat kā vieglas slodzes, taču dzīšanas laiks var būt ievērojami ilgāks.

Ar smagiem apakšdelma ievainojumiem muskulis vai cīpsla ir plīsusi, parasti piestiprināšanas vietā pie kaula. Šai traumai visbiežāk nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, lai atjaunotu bojātos audus. Bieži vien operācija tiek veikta ambulatorā veidā, taču atveseļošanās joprojām prasīs ievērojami ilgāku laiku nekā ar mazāk nopietniem apakšdelma ievainojumiem. Pacients tiks nosūtīts mājās ar norādījumiem, kā pareizi kopt roku pēc operācijas, kā arī norādījumus par to, kad ir droši atgriezties pie parastajām ikdienas aktivitātēm.

Simptomi ir līdzīgi visiem apakšdelma ievainojumiem. Daži no šiem simptomiem ietver sāpes un pietūkumu skartajā zonā, un bieži ir muskuļu spazmas. Ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, lai iegūtu precīzu diagnozi un noteiktu traumas smagumu. Ja smaga trauma netiek ārstēta, var rasties neatgriezeniski bojājumi.