Kā es varu ārstēt caureju grūtniecības laikā?
Īsā atbilde
Viens no labākajiem veidiem, kā ārstēt caureju grūtniecības laikā, ir dzert daudz šķidruma. Mīksta diēta var palīdzēt gremošanas sistēmai atgriezties normālā stāvoklī. Arī izvairīšanās no ceptiem vai taukainiem ēdieniem var palīdzēt mazināt nepatīkamo sajūtu kuņģī. Caureja var izraisīt dehidrāciju, tādēļ, ja stāvoklis ilgst vairāk nekā vienu vai divas dienas vai notiek vairākas reizes dienā, vai ja izkārnījumos ir asinis vai gļotas, sievietei jāsazinās ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka viņai nav pārmērīga dehidratācija. nopietns stāvoklis.
Vissvarīgākā caurejas ārstēšana grūtniecības laikā ir daudz šķidruma. Sievietēm, kuras cieš no dehidratācijas, jāseko līdzi, piemēram, sausa mute, vājums vai reta urinēšana. Irdeni, ūdeņaini izkārnījumi var viegli izraisīt dehidratāciju, tāpēc ir svarīgi aizvietot zaudētos šķidrumus. Ūdens vai sporta dzērieni ir laba izvēle, lai saglabātu ķermeņa hidratāciju, savukārt no kofeīnu vai saldiem dzērieniem vajadzētu izvairīties.
Pareiza ēšana ir vēl viena laba taktika caurejas ārstēšanai grūtniecības laikā. Kad problēma rodas pirmo reizi, var būt lietderīgi vairākas stundas neēst neko, lai gremošanas sistēma varētu atpūsties. Tad ir svarīgi ēst viegli sagremojamus, maigus ēdienus, kas viegli ietekmē kuņģi un palīdz sasaistīt zarnas. Parasti labs sākums ir ievērot BRAT diētu, kurā ietilpst banāni, rīsi, ābolu mērce un grauzdiņš. Citi pārtikas produkti, kas arī mazina gremošanu, ir kartupeļi, krekeri un buljons.
Lai novērstu caureju grūtniecības laikā, ir svarīgi ne tikai ēst pareizos pārtikas produktus, bet arī izvairīties no nepareiziem. Jāizvairās no visa, pret ko sievietei var būt alerģija; piemēram, sievietēm ar laktozes nepanesību vajadzētu atturēties no piena produktiem. Šajā laikā ir jāatsakās no pārtikas produktiem, kas ir grūti sagremojami vai var būt grūti kuņģim, piemēram, trekni, cepti vai pikanti ēdieni.
Tā kā caureja patiesībā nav slimība, bet gan simptoms, ir svarīgi arī rūpēties par sevi, tāpat kā ar jebkuru citu slimību, kad tā rodas. Daudz atpūtas palīdzēs organismam atgūties no pamatcēloņa. Jāapzinās arī citi simptomi, piemēram, drudzis vai vemšana, kas var attaisnot ārsta izsaukumu.
Saistītie jautājumi
- Vai ir droši lietot metildopu grūtniecības laikā?Metildopa ir recepšu zāles, ko lieto hipertensijas vai augsta asinsspiediena ārstēšanai, un tai ir FDA grūtniecības kla…
- Kādas ir agrīnās grūtniecības pazīmes?Ir vairākas agrīnas grūtniecības pazīmes, kuras, aplūkojot atsevišķi, var saistīt ar citiem stāvokļiem, bet kopā var bū…
- Kā es varu zaudēt vēderu grūtniecības laikā?Neskatoties uz to, ko mums rāda televīzija un filmas, sievietes vēders maģiski neizkūst līdz slaidam uzreiz pēc bērna p…
- Kas ir grūtniecības un dzemdību atvaļinājums?Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums ir Darba likumā noteikts atvaļinājums, ko sievietei piešķir pirms dzemdībām un pē…
- Kas ir pagraba rezervuārs?Pagraba tvertnes ir termins, ko izmanto būvniecības nozarē un kas attiecas uz dažādām sistēmām, kas palīdz uzturēt pagr…
- Kā es varu kļūt par torņa celtņa operatoru?Torņa celtnis ir īpaša veida pacelšanas ierīce, ko bieži izmanto augstu konstrukciju, piemēram, debesskrāpju, celtniecī…
- Ar kādām problēmām saskaras insultu pārdzīvojušais?Insults ir smadzeņu darbības zudums, ko izraisa asins plūsmas trūkums smadzenēs vai samazināts tās daudzums. Insultam v…
- Cik bieži ēdes ir bērniem?Cirpējēdes, ko dažreiz sauc par tinea vai dermatofitozi, ir izplatīta un ļoti lipīga ādas sēnīšu infekcija, kas tiek no…