A vitamīna pārdozēšana var rasties, ja persona ievērojamu un ilgstošu laika posmu patērē vismaz divas reizes ieteicamo A vitamīna dienas devu. Pārdozēšana var rasties arī tad, ja ļoti liela deva tiek patērēta īsā laika posmā. Labākais veids, kā ārstēt šo potenciāli nopietno pārdozēšanu, ir pārtraukt A vitamīna piedevu lietošanu, kas palīdz organismam laika gaitā atbrīvoties no toksicitātes, un sazināties ar savu ārstu vai saindēšanās kontroles centru. Smagos gadījumos var būt nepieciešama ārstēšana ar intravenozu šķidrumu.
A vitamīna pārdozēšanas simptomi var būt slikta dūša, vemšana, kuņģa darbības traucējumi, caureja, locītavu sāpes, bezmiegs vai miega traucējumi, apjukums, apetītes zudums un galvassāpes. Ja vemšana un caureja izraisa dehidratāciju, būs nepieciešami arī intravenozi šķidrumi, lai palīdzētu organismam atgūties. Ārsts var arī izrakstīt zāles, lai palīdzētu organismam ātrāk atbrīvoties no toksicitātes.
Ja to nekontrolē, pārmērīgs A vitamīnu patēriņš var izraisīt ādas sausumu un matu izkrišanu, aknu darbības zudumu, hipertensiju un trauslus kaulus vai apstādinātu kaulu augšanu. Grūtniecēm ieteicams rūpīgi uzraudzīt A vitamīna uzņemšanu, jo lielas devas ir saistītas ar iedzimtiem defektiem. Viena no spilgtākajām A vitamīna pārdozēšanas pazīmēm ir dzeltena vai oranža āda, kas rodas, ja organismā ir pārāk daudz vitamīna, lai tas tiktu absorbēts vai metabolizēts efektīvi.
Lai gan parasti ir grūti uzņemt pietiekami daudz A vitamīna, lai izraisītu saindēšanos ar vitamīniem, sportisti ar specializētu diētu un cilvēki ar anorexia nervosa un citiem ēšanas traucējumiem var būt pakļauti lielākam riskam. Ja jūs uztraucaties, ka jums vai kādam citam ir A vitamīna pārdozēšanas risks, apmeklējiet ārstu, lai izslēgtu citas iespējamās diagnozes. Ārsts var noteikt, vai jūsu toksicitātes līmenis ir pārāk augsts, un ieteiks ārstēšanas kursu, kas, iespējams, ietvers A vitamīna uzņemšanas samazināšanu.
A vitamīnu saimē ietilpst liela taukos šķīstošo vitamīnu klase, tostarp retinols. Tas visbiežāk sastopams dabiskos avotos, piemēram, apelsīnu augļos un dārzeņos, īpaši burkānos, un dzīvnieku izcelsmes avotos, piemēram, zivju eļļā. Tā kā tas var veicināt veselīgu ķermeņa darbību, tas tiek uzskatīts par būtisku uzturvielu un ir iekļauts daudzos uztura bagātinātājos. Tas ir tik izplatīts veselīgā uzturā, ka daudzi cilvēki viegli pārsniedz ieteicamo dienas devu, bet daži cilvēki patērēs pietiekami daudz, lai izraisītu pārdozēšanu. Ir bijuši reti ziņojumi par A vitamīna pārdozēšanu no cilvēkiem, kuri ēd dzīvnieku aknas, tostarp polārlāču, roņu un valzirgu aknas, kas satur ārkārtīgi lielas vitamīna devas.
Lai veicinātu veselīgāku ādu vai zobus, dažreiz tiek izrakstīti A grupas vitamīni — bieži vien tādā līmenī, kas pārsniedz ieteicamo dienas devu. A vitamīns ir arī galvenā sastāvdaļa dažos pūtītes ārstēšanā, lai gan dermatologi, kas izraksta A vitamīnu saturošas zāles, parasti rūpīgi pārrauga, vai pacientam nerodas pārdozēšanas pazīmes. Vitamīns ir saistīts arī ar veselīgu acu darbību, un ārsti var ieteikt cilvēkiem, kuru uzturā nav pietiekami daudz taukos izšķīdinātu eļļu, lietot A vitamīna piedevu, lai stiprinātu redzi, īpaši nakts redzi; tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri ievēro veģetāru vai vegānu diētu.