Kā es varu atbrīvot iekaisušo kaklu?

Parastie mājas aizsardzības līdzekļi iekaisušas rīkles ārstēšanai ietver šķidrumu patēriņu, lai saglabātu hidratāciju un remdētu rīkles sāpes. Piemēram, bieži ieteicams ēst zupu uz buljona, kā arī dzert siltus dzērienus, piemēram, karstu tēju. Var palīdzēt arī medus pievienošana tējai vai siltam ūdenim. Tomēr dažos gadījumos cilvēki atklāj, ka aukstu lietu, piemēram, ledus, lietošana sniedz lielāku atvieglojumu nekā siltie līdzekļi.

Papildus vairāk ūdens uzņemšanai ar pārtiku un dzērieniem, ir arī citi veidi, kā mitrums var palīdzēt mazināt iekaisušo kaklu. Piemēram, medicīnas speciālisti bieži iesaka remdēt iekaisušo kaklu, skalojot ar siltu sālsūdeni. Mājās ir vairāki citi veidi, kā atvieglot sausā gaisa ietekmi, kas var izraisīt rīkles iekaisumu. Var izmantot mitrinātāju, lai, piemēram, pievienotu videi mitrumu, vai meklēt atvieglojumus, tieši ieelpojot tvaiku.

Daži izplatīti bezrecepšu līdzekļi iekaisušas rīkles ārstēšanai ir rīkles tabletes un klepus pilieni, kas parasti nodrošina īslaicīgu simptomu atvieglošanu, ne vienmēr ārstējot stāvokli, kas izraisa iekaisis kakls. Parastas saaukstēšanās vai līdzīgu slimību gadījumā daži cilvēki izvēlas lietot ibuprofēnu vai acetaminofēnu sāpju un drudža mazināšanai, un abi arī palīdz ar rīkles iekaisumu. Ir pieejami arī alternatīvi līdzekļi, piemēram, salvija un lakricas sakne; tomēr ir maz zinātnisku pierādījumu par to efektivitāti.

Papildu ieteikumi rīkles iekaisuma mazināšanai ietver atpūtu un atturēšanos no sarunām, ja tas rada diskomfortu. Pastāvīgi iekaisis vai iekaisis kakls ir jādiagnozē un jāārstē ārstam, jo ​​ir tik daudz iespējamo cēloņu, sākot no saaukstēšanās vai gripas līdz potenciāli kaitīgiem stāvokļiem, piemēram, pietūkušiem limfmezgliem vai rīkles audzējiem. Ārsts var izrakstīt zāles nopietnu slimību ārstēšanai, piemēram, izrakstīt antibiotikas bakteriālām infekcijām. Dažos gadījumos var palīdzēt arī konsultēties ar alergologu vai ausu, deguna un rīkles ārstu — parasti sauktu par LOR speciālistu —, lai iegūtu plašāku ieskatu par to, kas izraisa iekaisušo kaklu.