Kā es varu samazināt pūtīšu izraisītu hiperpigmentāciju?

Viens no veidiem, kā samazināt pūtītes izraisīto hiperpigmentāciju, ir lokālu krēmu un medikamentu lietošana, kas satur balinošas sastāvdaļas. Ēteriskās eļļas un augu ekstraktus var izmantot arī hiperpigmentācijas ārstēšanai. Vēl viena efektīva metode, kas var atvieglot pūtītes izraisīto hiperpigmentāciju, ir regulāra pīlings neatkarīgi no tā, vai to veic mājās vai dermatologa uzraudzībā. Pareiza ādas kopšana, piemēram, regulāra mazgāšana un mitrināšana, arī palīdzēs ātrāk samazināt hiperpigmentāciju.

Hiperpigmentācija no pūtītēm nav nekas neparasts cilvēku vidū, jo tā ir dabiska ķermeņa reakcija, kad rodas kāds iekaisums, kas bieži ir pūtīšu vai pūtīšu gadījumā. Kad pūtīte parādās un kļūst iekaisusi, āda reaģē, ražojot pārmērīgu daudzumu melanīna, kas paliek pēc pūtītes mazināšanās. Labā lieta hiperpigmentācijā ir tā, ka tā nav rēta, bet gan tikai krāsas maiņa, kas pati par sevi var izzust. Tomēr procedūras var paātrināt apgaismojuma procesu un pat veicināt kopumā veselīgāku ādu.

Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā ārstēt pūtītes izraisītu hiperpigmentāciju, ir lokālu krēmu lietošana, no kuriem daudzi ir pieejami bez receptes. Viena izplatīta sastāvdaļa, ko varat meklēt, ir tretinoīns, kas būtībā ir A vitamīns skābā veidā un palīdz paātrināt ādas šūnu atjaunošanos, tādējādi samazinot tumšos plankumus. Hidrohinons ir arī izplatīta balinošo krēmu sastāvdaļa, jo tas novērš melanīna veidošanos. Dermatologi tomēr iesaka lietot produktus, kas satur mazāk par 4% hidrohinona, jo spēcīgāki šķīdumi var izraisīt turpmāku hiperpigmentāciju.

Hiperpigmentācijas mazināšanai varat izvēlēties arī dabiskus līdzekļus, jo tie bieži satur vitamīnus un minerālvielas, kas baro ādu un palīdz atbrīvoties no netīrumiem. Piemēram, C vitamīns, kas atrodams citronā un tomātos, neļauj ādai ražot melanīnu, savukārt olīveļļā esošais Vvtamīns E var palīdzēt ādas audiem atjaunoties un izlīdzināt ādas toni. Daži citi dabiski un mājsaimniecības produkti, kas ir izmantoti, lai samazinātu pūtīšu hiperpigmentāciju, ir alveja, ābolu sidra etiķis un jogurts.

Papildus lokālai ārstēšanai, regulāra pīlings var arī novērst pūtītes izraisīto hiperpigmentāciju. Ādas šūnas bieži tiek aizstātas ar jaunām ik pēc 28 dienām, bet pīlings palīdz paātrināt atjaunošanās procesu, tāpēc tumšie plankumi no hiperpigmentācijas izgaist ātrāk. Pīlings arī noņem augšējo atmirušo ādas šūnu slāni, ļaujot labāk uzsūkties lokāliem krēmiem. Jūs varat veikt fizisku vai manuālu pīlingu mājās ar sejas skrubjiem vai doties pie dermatologa, lai veiktu ķīmisku apstrādi, kas nolobīs ādas ārējo slāni. Tomēr jāatceras, ka jāizvairās no pārāk daudz saules gaismas, jo nolobītā āda ir ļoti jutīga pret sauli.

Varat arī veikt pasākumus, lai pilnībā novērstu pūtīšu izraisītu hiperpigmentāciju. Efektīvas pūtītes ārstēšanas meklēšana ir vissvarīgākais solis, jo pūtītes ir galvenais hiperpigmentācijas cēlonis. Jums vajadzētu arī atturēties no esošo pūtīšu noplūkšanas vai “izraušanas”, jo tas var radīt tumšākus plankumus, nemaz nerunājot par smagām rētām. Sauļošanās krēma uzklāšana arī novērsīs tumšus plankumus nākotnē.