Zobu balināšana, kas pazīstama arī kā zobu balināšana, ir kļuvusi par vienu no visizplatītākajām procedūrām zobārstniecībā kopš 1990. gadiem. Cilvēks var iegūt baltus zobus vai nu pie profesionāla zobārsta, vai arī iegādājoties mājas komplektu. Kosmētikas zobārsti spēj balināt zobus daudz lielākā mērā nekā mājas metodes, tomēr ar procedūru saistītās izmaksas parasti ir augstākas.
Cilvēka zobi ir dabiski balti, kad tie nāk bērnībā. Cilvēkiem novecojot, zobi kļūst tumšāki zobu minerālu struktūru izmaiņu dēļ. Kalcija nogulsnes saplūst un atstāj zobu daļās mazāk kalcija nekā citos. Turklāt emalja sacietē, neļaujot jaunām minerālvielām iekļūt zobā uz virsmas. Arī citi elementi, piemēram, antibiotikas, pārtika un tabaka, notraipīs zobus.
Ir trīs pamata metodes, kas ļauj cilvēkam iegūt baltus zobus. Tie ietver lāzera balināšanu, balināšanas želeju un dabisko balināšanu. Katra no šīm opcijām nodrošina dažādus balināšanas līmeņus, un tai ir arī dažādas negatīvās un pozitīvās puses, ciktāl tā ietekmē citus zobu aspektus.
Lāzera balināšanu parasti veic zobārstniecības kabinetos. Tas izmanto gaismu, lai cilvēkam piešķirtu baltus zobus. Koncepcija izmanto lielu enerģiju, lai ierosinātu peroksīda molekulas zobā. Tādējādi zobi izskatās kopumā balti. Tradicionāli šīs funkcijas veikšanai zobārsti izmantoja loka lampas un infrasarkanos lāzerus, taču tie rada pacientam neērtu karstumu. Vismodernākās iekārtas izmanto argona lāzeru, ierīci, kas izmanto argona gāzi, lai izveidotu staru. Tas nerada papildu siltumu un ir daudz ātrāk nekā citas metodes, parasti birojā aizņemot aptuveni vienu stundu.
Gēla balināšanu var veikt ar augstas vai zemas koncentrācijas gēlu atkarībā no pacienta vajadzībām. Koncepcijā tiek izmantots oksidētājs, kas novietots uz zobiem plānās plastmasas paplātēs. Parasti process aizņem apmēram 15 līdz 20 minūtes un caurstrāvo katru katra zoba leņķi. Viena no problēmām ar balināšanas želeju, veidojot baltus zobus, ir ķīmisko apdegumu blakusparādība. Daudzi augstas koncentrācijas gēli satur karbamīda peroksīdu, kas sajaucas ar siekalām un veido ūdeņraža peroksīdu. Tas sadedzinās smaganas un citus audus mutē.
Dažas dabiskākas zobu balināšanas metodes ietver zobu pastas piedevas. Daudzu uzņēmumu sastāvā ietilpst silīcija dioksīds, kalcija karbonāts, kalcija fosfāts vai alumīnija oksīds. Šie materiāli vienkārši noņem traipus, noslīpētot svešus nogulsnes. Tādā veidā šie materiāli faktiski nemaina zobu krāsu.
Ļoti tradicionāli zobu balināšanas veidi ietver metodes, ko izstrādājuši senie ēģiptieši un romieši. Viņi atklāja, ka pumeka un etiķa kombinācija dabiski balina zobus. Urīnu var izmantot arī zobu balināšanai. Slāpekļskābe tika izmantota viduslaikos, taču tā radīja vairākas problēmas, piemēram, vispārējus zobu bojājumus.