Kā izvairīties no dehidratācijas pēc vemšanas?

Dehidratācija pēc vemšanas mēdz notikt tikai tad, ja cilvēki jau ir dehidratēti, kad viņiem sākas vemšana, vai ja viņi vemj atkārtoti. Medicīniski neaizsargātiem cilvēkiem, maziem bērniem un ļoti veciem cilvēkiem dehidratācija var sākties, ja cilvēki divas līdz trīs stundu laikā vairākas reizes vemj un nespēj noturēt šķidrumu. Lielākā daļa veselu pieaugušo var izturēt aptuveni vienu dienu ilgu vemšanu pirms dehidratācijas, taču tas var mainīties, ja pastāv citi faktori, piemēram, augsts drudzis vai vienlaicīga caureja. Būtībā vienīgais veids, kā novērst dehidratāciju pēc ilgstošas ​​vemšanas, ir atgriezt šķidrumu organismā. To ne vienmēr var izdarīt bez medicīniskas iejaukšanās.

Galvenais padoms, kas tiek sniegts, lai novērstu dehidratāciju pēc vemšanas, ir piedāvāt šķidrumu. Ieteicams ir ūdens, sporta dzērieni un perorālie rehidratācijas šķīdumi, kas tiek uzskatīti par labākiem par citiem šķidrumiem un kurus var pagatavot mājās, iegādāties paciņās vai pieejami ar tādiem zīmoliem kā Pedialyte®. Šie šķidrumi jāievada piecas līdz 15 minūtes pēc vemšanas epizodes. Šķidrumi, kas tiek piedāvāti pārāk ātri, var veicināt rīstīšanās veidošanos un vienkārši izraisīt lielāku vemšanu, un ir ļoti svarīgi, lai sākotnējais piedāvātā šķidruma daudzums būtu minimāls. Bērns, kuram tiek dota pilna glāze ūdens, var to visu izdzert un atkal izvemt, tāpēc tiek uzsvērti nelieli malki vai aptuveni tējkarote šķidruma.

Nelieli malciņi ir jāatkārto ik pēc dažām minūtēm. Precīzi daudzumi var atšķirties, bet ir aptuveni puse līdz vesela tējkarote (50-100 ml) uz kilogramu svara aptuveni divu līdz četru stundu laikā. Tādējādi bērnam, kas sver 40 mārciņas (18.14 kg), divu līdz četru stundu laikā būtu vajadzīgas aptuveni 10–20 tējkarotes šķidruma, kas divu stundu ātrumā būtu aptuveni puse līdz vesela tējkarote ik pēc sešām minūtēm.

Dažreiz cilvēki vienkārši nevar uzņemt šķidrumu mutē un automātiski sāk rīstīties vai vemt vairāk, ja viņi mēģina. Ja šī situācija turpinās un mēģinājumi rehidratēt ar perorālo rehidratācijas šķīdumu nedarbojas, cilvēki ir jānovērtē, lai noteiktu, vai pēc vemšanas viņiem nav dehidratācijas. Par vieglu vai mērenu dehidratāciju liecina slāpes, sausa mute vai mēle, regulāra vai pastiprināta elpošana, samazināta urīna izdalīšanās un vēsuma sajūta ekstremitātēs. Lai notiktu dehidratācija, nav jābūt visiem simptomiem.

Smagai dehidratācijai pēc vemšanas var būt tādi simptomi kā ļoti aukstas vai plankumainas ekstremitātes, izkaltusi mēle, letarģija vai izmainīts garīgais stāvoklis, paātrināta vai zema sirdsdarbība un vājš pulss, iekritušas acis un asaru trūkums. Tā kā ķermenis kļūst vairāk dehidrēts, faktiski var palielināties tādi simptomi kā vemšana vai sausums. Ja šķidruma aizstāšana nedarbojas, cilvēkiem ļoti bieži nepieciešama ārstēšana slimnīcā, kur viņiem var ievadīt pretsliktas dūšas zāles un intravenozu šķidruma nomaiņu. Tie var palīdzēt izārstēt dehidratāciju pēc vemšanas, ja tā nereaģē uz mājas ārstēšanu. Cilvēkiem ir ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību, ja viņiem ir aizdomas par dehidratāciju un viņi nevar to ārstēt mājās.