Ir vairākas ehinācijas, purpursarkanās čiekurpuķes, šķirnes, kuru dzimtene ir Ziemeļamerika. Echinacea ir viens no populārākajiem veselības uztura bagātinātājiem mūsdienās ASV, un tiek uzskatīts, ka tas palīdz stiprināt imūnsistēmu. Ehinācijas komplekss ir pieejams dažādos veidos, ieskaitot tēju, tabletes, ekstraktus un tinktūras. Neatkarīgi no izvēlētā veida vissvarīgākais ir meklēt pazīstamu zīmolu, kas izmanto standartizētus ekstraktus vai garantē potenci.
Individuālā izvēle parasti nosaka, kādu ehinācijas kompleksa veidu cilvēks izvēlas. Daži dod priekšroku tablešu ērtībām, savukārt citi vēlas koncentrētus ekstrakta ieguvumus. No ehinācijas var pagatavot tēju vai pat ārīgi lietojamu ziedi.
Tiek uzskatīts, ka indiāņi izmantoja ehinaceju infekciju ārstēšanai un kā vispārēju līdzekli pret visu. Citas kultūras šo augu izmantojušas dažādu slimību ārstēšanai, sākot no malārijas līdz skarlatīnai. Mūsdienās to visbiežāk izmanto, lai mazinātu saaukstēšanās un gripas simptomus un samazinātu vīrusu ilgumu.
Ārstnieciskās īpašības ir atrodamas gan ehinācijas auga ziedā, gan saknē. Šī iemesla dēļ stiprums un efektivitāte dažādiem produktiem atšķiras. Pārskati liecina, ka daži ehinācijas kompleksa produkti nesatur aktīvās sastāvdaļas, par kurām tie apgalvo; Dažos gadījumos ir konstatēts, ka ehinaceja nav vispār.
Izvēloties ehinācijas kompleksu, pārliecinieties, ka pērkat zīmolu, kam ir laba reputācija, jo norādītajā daudzumā tiek izmantotas kvalitatīvas sastāvdaļas. Produkti vienmēr ir jāiegādājas no cienījama ražotāja uzticamās mazumtirdzniecības iestādēs. Cilvēkiem vajadzētu meklēt ehinācijas kompleksu, kas garantē potenci vai satur standartizētus ekstraktus.
Šķiet, ka ehinācijas priekšrocības pārsniedz saaukstēšanās atvieglojumus. Daži pētījumi liecina, ka ehinaceja uzlabo imūnsistēmu, mazina sāpes un mazina iekaisumu, kā arī tai piemīt pretvīrusu un antioksidantu iedarbība. Alternatīvās medicīnas praktiķi bieži izraksta ehinācijas lietošanu dažādu infekciju, tostarp maksts rauga, iekšējās auss un urīnceļu infekciju, ārstēšanai. To lieto arī pēdu sēnīšu, sinusa infekciju un dziedējošu brūču ārstēšanai.
Daži cilvēki regulāri lieto ehinācijas kompleksu, lai izvairītos no saaukstēšanās, savukārt citi lieto to pēc pirmās vīrusa pazīmes, lai mazinātu tā ietekmi. Ārstu viedokļi par to, kura pieeja ir vislabākā, atšķiras, taču daudzi uzskata, ka pastāvīga lietošana var mazināt ietekmi uz imūnsistēmu. Tas var izraisīt arī organisma vīrusu rezistenci pret ehinācijas kompleksu. Tie, kuriem ir imūnsistēmas traucējumi, var vēlēties izvairīties no ehinacejas piedevu lietošanas.