Kā izvēlēties labāko skābes refluksa ārstēšanu?

Jūsu labākā skābes refluksa ārstēšana patiesībā varētu būt parasto skābes refluksa cēloņu novēršana, veicot vienkāršas dzīvesveida izmaiņas. Ja profilakse nav iespējama vai efektīva, skābes refluksa simptomu ārstēšanai ir pieejami vairāki bezrecepšu un recepšu medikamenti. Smags skābes reflukss var izraisīt daudzas medicīniskas problēmas un var būt nepieciešama operācija, tādēļ, ja jūsu skābes reflukss nereaģē uz bezrecepšu zālēm un dzīvesveida izmaiņām, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu.

Lai izvēlētos labāko skābes refluksa ārstēšanu no profilakses, medikamentiem vai operācijas, jums ir jāsaprot trīs galvenās ārstēšanas stratēģijas. Profilaktiskās ārstēšanas mērķis ir samazināt skābes daudzumu kuņģī. Otrā stratēģija ir saglabāt kuņģa skābi kuņģī. Galīgā ārstēšanas stratēģija ir stiprināt apakšējā barības vada sfinktera muskuli.

Lai samazinātu barības vadā regurgitētās skābes daudzumu, jums jāsamazina skābums kuņģī. Jūs varat izvairīties no skābiem vai grūti sagremojamiem pārtikas produktiem, piemēram, augļu sulām, alkohola vai šokolādes. Problēmas var radīt arī piparmētras, trekni vai pikanti ēdieni. Jūs varat atšķaidīt skābes daudzumu kuņģī, dzerot daudz ūdens vai košļājamo gumiju, lai izdalītos papildu siekalas. Jūs varat neitralizēt skābi, izmantojot antacīdus. Visbeidzot, varat lietot tādas zāles kā H2 blokatori Zantac 75® un Pepcid A®, kas bloķē kuņģa skābes veidošanos.

Vēl viens skābes refluksa ārstēšanas metožu komplekts ietver kuņģa skābes uzturēšanu kuņģī. Varat mēģināt samazināt spiedienu uz apakšējo barības vada sfinkteru (LES), ēdot mazākas maltītes un zaudējot svaru. Gravitācija ir jūsu labākais sabiedrotais, tāpēc trīs vai četras stundas pēc ēšanas jums vajadzētu izvairīties no gulēšanas vai noliekšanās. Varat arī apsvērt iespēju gulēt, atspiedies uz spilveniem vai krēslā, vai arī pacelt gultas galvu par pāris collām, ieliekot koka bluķus zem tās kājām. Putojošās zāles, piemēram, Gaviscon®, veido putu slāni, kas peld virs pārtikas, radot fizisku barjeru, kas bloķē skābes iekļūšanu barības vadā.

Pēdējā skābes refluksa ārstēšanas kategorija mēģina stiprināt apakšējā barības vada sfinkteru. Zāles, ko sauc par prokinetiku, var palīdzēt stiprināt sfinktera muskuļus. Ja nekas cits neizdodas, ir pieejama fundoplikācijas operācija, kad kuņģis tiek aptīts ap sfinkteru, pastiprinot to.

Ja skābes refluksa simptomi, piemēram, dedzinoša sajūta krūtīs vai skāba garša mutē, rodas tikai pēc lielas maltītes, tad tie ir viegli ārstējami. Lai novērstu skābes refluksu, neēdiet un nedzeriet pārāk daudz un nevalkājiet drēbes, kas ir cieši ap vidu. Ja jūs izklaidējaties, neapgulieties un nesportojiet dažas stundas pēc ēšanas, kā arī neguli sēdus vai atspiedies uz spilveniem. Antacīdi var sniegt jums efektīvu tūlītēju atvieglojumu, taču to iedarbība ir īslaicīga.
Ja Jums ir grēmas vai regurgitācijas biežāk nekā divas reizes nedēļā un cita skābes refluksa ārstēšana nav palīdzējusi, Jums var būt gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) vai skābes refluksa sindroms. Ar kluso GERD jums nav grēmas, taču jums ir citi skābes refluksa un astmas simptomi, piemēram, sēkšana un klepus. Jūsu ārsts ieteiks GERD ārstēšanu, kas var ietvert recepšu medikamentus un, iespējams, operāciju.

Zīdaiņiem bieži tiek novērots skābes refluksa līmenis. Ja jūsu bērns jūtas neērti barošanas vai spļaušanas laikā, iespējams, vēlēsities aprunāties ar savu pediatru. Varat arī izmēģināt mazāku, biežāku barošanu. Ja barojat bērnu ar krūti, izvairieties no pārtikas produktiem, kas rada skābes. Bieža atraugas un bērna turēšana vertikāli pēc barošanas var palīdzēt mazināt diskomfortu.