Labākā bezrecepšu estrogēna produkta izvēle būs atkarīga no vairākiem faktoriem, tostarp personas slimības vēstures, kā arī produkta stipruma un sastāva. Lai gan daži cilvēki uzskata, ka bezrecepšu estrogēnu krēmi ir visefektīvākie, citi dod priekšroku papildu estrogēna lietošanai tablešu veidā. Bezrecepšu estrogēnu produktu stiprums un piegādes mehānisms ietekmēs to, kuri produkti būs izdevīgi kuriem indivīdiem.
Pirms jebkādas bezrecepšu estrogēnu terapijas uzsākšanas ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Viņš vai viņa varēs savākt pilnu slimības vēsturi un novērtēt dažādu estrogēnu terapiju riskus. Dažos pētījumos ir atklāts, ka estrogēna produkti var palielināt noteiktu vēža veidu risku, īpaši pacientiem, kuru ģimenes anamnēzē ir bijuši šie vēža veidi.
Tiem, kuriem nav būtiska veselības problēmu riska, ir pieejami daudzi bezrecepšu estrogēnu piedevu veidi ar dažādu stiprumu. Augu un augu izcelsmes estrogēnu produkti satur fitoestrogēnus, dabiskas ķīmiskas vielas, kas atdarina estrogēna struktūru cilvēka organismā. Personas, kuras dod priekšroku dabīgiem vai homeopātiskiem līdzekļiem, bieži vispirms izvēlas šos estrogēnu produktus, jo tie nesatur sintētiskos hormonus. Šie estrogēnu uztura bagātinātāji bieži vien ir maigāki nekā sintētiskie estrogēni, taču daži pacienti ir atklājuši, ka sojas produktu vai citu augu, kas satur fitoestrogēnus, ēšana ir veids, kā panākt vēl maigāku efektu.
Sintētiskie estrogēni satur hormonus, kas ir paredzēti, lai atdarinātu estrogēna struktūru. Rezultātā tie arī atdarina estrogēna ietekmi uz ķermeni. Lai gan daudzi sintētiskie estrogēni ir saistīti ar hormonālo kontracepciju, tie ir pieejami arī bezrecepšu veidā estrogēnu aizstājterapijai. Sintētiskie estrogēnu produkti var būt laba izvēle personām, kurām nepieciešams spēcīgāks estrogēna papildinājums, vai tiem, kam nepieciešams rūpīgi uzraudzīt estrogēna līmeni, jo sintētisko hormonu deva ir precīzāka nekā dabiskās alternatīvās.
Divi galvenie bezrecepšu estrogēnu produktu veidi ir krēmi un tabletes. Krēmus uzklāj uz ādas vai ievieto makstī, kur hormoni izkliedēsies asinsritē. Tabletes tiek uzņemtas, un hormoni caur gremošanas sistēmu uzsūcas asinīs. Daži apgalvo, ka dabīgie estrogēnu piedevas ir mazāk efektīvas, ja tās tiek uzņemtas tablešu veidā, jo organisms var tos sadalīt, pirms tiem ir iespēja iekļūt asinsritē. Neatkarīgi no ārstēšanas metodes ir svarīgi rūpīgi ievērot estrogēnu preparātu lietošanas instrukcijas un precīzi ievērot ieteikumus par devām.