Kā izvēlēties labākos Kava Kava uztura bagātinātājus?

Lai gan dažādu Klusā okeāna salu pamatiedzīvotāji gadsimtiem ilgi ir lietojuši dabisko līdzekli kava kava kā dzērienu, kas pagatavots no kava auga Piper methysticum saknes, arvien vairāk cilvēku lieto šo līdzekli kava kava piedevu veidā. . Šiem piedevām nav nepieciešams laiks un pacietība, kas nepieciešams, lai pagatavotu tradicionālo kava kava tēju, un šīs piedevas parasti ir no 25 līdz 75 procentiem no dzēriena stipruma, kas pagatavots no kava kava sakņu pulvera. Cilvēkiem, kuri lieto kava piedevas, parasti ieteicams iegādāties produktus, ko ražojuši cienījami ražotāji, kas garantē, ka piedeva satur 100 procentus kava kava saknes. Augstākās kvalitātes kava kava tabletes parasti var atrast, lasot produktu pārskatus tiešsaistē un runājot ar uztura ekspertiem.

Kavas lietotāji, kuri ir pieraduši baudīt šī tradicionālā līdzekļa nomierinošo efektu, dzerot kava kava šķidrumu, parasti konstatēs, ka viņiem būs jāizmanto spēcīgāki kava kava piedevas, lai izjustu līdzīgu efektu. Tipiska tradicionālās kava tējas porcija, kas ražota no svaigas kava saknes, satur aptuveni 250 mg kavalaktonu, kas ir kava auga aktīvā sastāvdaļa. Lielākā daļa tirgū esošo kava kava piedevu satur no 50 līdz 150 mg kavalaktonu. Labākās trauksmes ārstēšanai paredzētās zāles parasti satur aptuveni 150 mg kavalaktonu, savukārt labākie bezmiega ārstēšanas piedevas satur aptuveni 75 mg kavalaktonu.

Ir pierādīts, ka šiem uztura bagātinātājiem ir būtiska ietekme uz vairāku vieglu psihisku stāvokļu simptomus, taču personām, kuras lieto šos uztura bagātinātājus regulāri, parasti ieteicams lietot produktus, kas satur tikai kava sakni. Pēc ziņojumiem par aknu mazspēju vairāk nekā 30 kava lietotājiem Eiropā gadsimtu mijā radās vieglas bažas par kava kava produktiem. Šo veselības problēmu cēlonis galu galā tika izsekots pie bagātinātāju ražotājiem, kas ražoja kava kava piedevas, kas ietvēra katru auga daļu, nevis tikai pašu sakni. Citās kavas auga daļās ir savienojumi, kas ir toksiski aknām, tāpēc pamatiedzīvotāji dzer tikai šķidrus kavas preparātus, kas izgatavoti tikai no kava saknes. Labākos uztura bagātinātājus parasti ražo labi zināmi uztura bagātinātāju ražotāji, un tie skaidri norāda, ka saturs ir izgatavots tikai no kava sakņu pulvera.

Kad patērētāji saprot, kāda veida kava kava piedevas viņiem ir vajadzīgas, viņi parasti var atrast labākos pieejamos uztura bagātinātājus, lasot produktu pārskatus un runājot ar ekspertiem par šo tēmu. Atsauksmes par vadošajiem kava piedevām var atrast tiešsaistē vietnēs, kas mudina patērētājus dalīties pieredzē ar konkrētu kava kava zīmolu. Vēl viens veids, kā uzzināt par labākajiem kava piedevām, ir mazumtirdzniecības līmenī runāt ar ārstniecības augiem un uztura speciālistiem. Bioloģisko pārtikas preču veikalos un veselības uztura bagātinātāju veikalos parasti strādā sertificēti ārstniecības augu speciālisti un uztura speciālisti, kuriem ir nepieciešamā apmācība un zināšanas par produktiem, lai sniegtu precīzus ieteikumus par dažādiem pieejamajiem kava produktiem.