Kāda ir labākā dabiskā varikozu vēnu ārstēšana?

Viena no vienkāršākajām metodēm varikozu vēnu dabiskai ārstēšanai ir pēc iespējas biežāk turēt zonu paaugstinātā stāvoklī, sēžot. Tā kā šis stāvoklis galvenokārt rodas kājās, viens no veidiem, kā nodrošināt pareizu asiņu plūsmu, ir ļaut tām palikt taisnām, atrodoties uz spilvena vai pufas. Asinsrites problēmas var būt viens no varikozu vēnu cēloņiem, un pārāk bieža kāju turēšana saliektu vai sakrustotu ir viens no galvenajiem asinsrites traucējumu cēloņiem veseliem pieaugušajiem.

Daudzas fiziskās aktivitātes ir vēl viena iespējama dabiska varikozu vēnu ārstēšana. Lai gan stāvēšana rada spiedienu uz kājām, to pārvietošana treniņa laikā palīdz ātrāk un efektīvāk izkustināt asinis pa tām, laika gaitā nostiprinot vēnu sieniņu. Varikozas vēnas ir saistītas arī ar lieko svaru, un vingrošana kopā ar veselīgu uzturu ir labs veids, kā novērst liekā svara uzkrāšanos.

Augu izcelsmes zāles jau sen ir izmantotas dabiskai varikozu vēnu ārstēšanai. Zirgkastaņa, iespējams, ir visplašāk zināmā, un tā darbojas, nostiprinot vēnas, lai mazinātu iekaisumu. Tas nav piemērots visiem, tostarp tiem, kuriem ir noteikti veselības traucējumi, un tiem, kas lieto aspirīnu vai asins šķidrinātājus, kā arī grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Zirgkastaņu nedrīkst lietot neapstrādātā veidā, jo tas var saturēt toksiskas vielas. Ražotajās versijās šīs vielas ir noņemtas, un ir pierādīts, ka tās ir drošas lielākajai daļai cilvēku.

Vīnogu kauliņš ir vēl viens ārstniecības augs dabiskai varikozu vēnu ārstēšanai, un tā darbojas tāpat kā zirgkastaņa. Tas ir saistīts ar kuņģa-zarnu trakta simptomiem un citām blakusparādībām, tāpēc pacienti ar kuņģa vai zarnu slimībām var vēlēties izvairīties no šī līdzekļa. Tāpat kā ar jebkuru augu piedevu programmu, pirms vīnogu kauliņu ekstrakta lietošanas jākonsultējas ar ārstu.

Lai gan dabiskās ārstēšanas metodes var būt drošas un efektīvas daudziem cilvēkiem, varikozas vēnas var kļūt potenciāli nopietnas, ja tās izraisa asins recekļu veidošanos vai ja tās liecina par pamatslimību. Lai gan lielākajai daļai pacientu nav nopietnu medicīnisku bažu, varikozas vēnas joprojām ir jānovērtē ārstam, lai izslēgtu visus bīstamos iespējamos cēloņus. Dažos ļoti smagos gadījumos vai ja tie ir saistīti ar citu veselības stāvokli, var ieteikt medikamentus.