Kāda ir saikne starp menopauzi un galvassāpēm?

Hormonu izmaiņas menopauzes periodā var izraisīt virkni simptomu, tostarp karstuma viļņus, svīšanu naktī, garastāvokļa svārstības, neregulāras vai neesošas menstruācijas, sliktu dūšu, vemšanu, krampjus un galvassāpes. Tas ir līdzīgi simptomiem, kas rodas daudzām sievietēm grūtniecības laikā. Menopauze un galvassāpes notiek kopā daudzām sievietēm, taču to uzskata par vienu no mazāk zināmajiem simptomiem.

Menopauzes un ar to saistīto galvassāpju ārstēšana parasti ietver bezrecepšu medikamentus vai smagos gadījumos recepšu medikamentus. Hormonālā aizstājterapija ir arī izplatīta menopauzes ārstēšana, un tā var arī palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar galvassāpēm. Parasti tiek izmantoti arī dabiski līdzekļi, un tos var būt drošāk lietot ilgāku laiku.

Citi veidi, kā palīdzēt ar menopauzi un galvassāpēm, ir daudz atpūta, lai mazinātu nogurumu, uzturēšanās ārpus spilgta dienasgaismas apgaismojuma, kad iespējams, tonēta vairoga lietošana, ja datoru lietojat ilgu laiku, un izvairīšanās no jebkāda zināma ēdiena vai medikamentu lietošanas. lai agrāk izraisītu galvassāpes. Muskuļu sasprindzinājums šajā laikā var izraisīt arī galvassāpes, tāpēc ir svarīgi, lai sievietes menopauzes periodā bieži vingrotu, lai stiprinātu muguras muskuļus un uzlabotu stāju, kā arī samazinātu kaulu masas zuduma risku, ja to apvieno ar veselīgu uzturu.

Ja galvassāpes neizzūd vai pasliktinās, neskatoties uz pareizu ārstēšanu, vai turpinās pat pēc citu menopauzes simptomu izzušanas, pacienti tiek aicināti meklēt medicīnisku palīdzību. Pie vainas varētu būt vēl viens nosacījums, piemēram, stress. Lai gan reti, hroniskas galvassāpes var liecināt par nopietnāku veselības stāvokli, kas jāārstē licencētam ārstam. Vairumā gadījumu, kad organismā ir atjaunots hormonālais līdzsvars ar medicīnisku vai dabisku ārstēšanu, menopauzes simptomiem vajadzētu mazināties.