Kāda ir smēķēšanas ietekme uz ādu?

Smēķētāji, kas smēķējuši ilgāk par desmit gadiem, var pamanīt tā saukto smēķētāja seju. Smēķētāja sejai, kas pirmo reizi aprakstīta 1985. gadā, ir vairākas kopīgas pazīmes. Āda var iegūt sarkanu, pelēku vai dzeltenīgu nokrāsu. Krunkas ap acīm un muti kļūst pamanāmas, un āda var būt sausa vai zvīņaina. Sausas vai sasprēgājušas lūpas ir vēl viena smēķēšanas ietekme uz ādu.

Papildus acīmredzamajiem iemesliem nesmēķēt (plaušu vēzis, emfizēma, sirds slimības), ir daži iemesli, kāpēc smēķēšana ir riskanta no izskata viedokļa. Pirmkārt, smēķēšana samazina kolagēna ražošanu, kas ir ārkārtīgi vērtīga ķermeņa ražota ķīmiska viela, kas palīdz ādai izskatīties jaunai. Samazinoties kolagēna piegādei, veidojas grumbas un āda zaudē savu elastību.

Smēķēšanas ietekme uz ādu ir pamanāma, jo smēķēšana samazina ādai piegādātā skābekļa daudzumu. Skābeklis ir viena no visnoderīgākajām molekulām, kas veicina ādas dzīšanu. Ja ādai tiek piegādāts mazāk skābekļa, āda, visticamāk, tiks bojāta, ir viegli rētas un ir neaizsargātāka pret citiem novecošanas faktoriem, piemēram, saules bojājumiem.

Vēl viena no smēķēšanas sekām ir A un C vitamīna izsīkšana. A vitamīns ir ļoti svarīgs ādas pašatjaunošanai. C vitamīns ir antioksidants, kā arī palīdz mums labāk absorbēt dzelzi. Daudziem smēķētājiem ir anēmijas pazīmes, kas bieži izpaužas kā sausas, lobīšanās vai saplaisājušas lūpas. Smēķēšana var arī dehidrēt ķermeni, atņemot ādai nepieciešamo mitrumu.

Smēķēšana var ietekmēt ādas slāņus, būtībā izraisot plānāku ādu. Tas var ievērojami palielināt risku saslimt ar ādas vēzi, visbiežāk – plakanšūnu karcinomu. Lai gan šī ādas vēža forma parasti neizplatās uz citām ķermeņa daļām, tā var radīt dziļas rētas, kad vēzis tiek noņemts, jo tie bieži iegrimst dziļi ādas slāņos, tādēļ ir nepieciešams noņemt vairākus apakšējos ādas slāņus.

Ja domājat, ka varat atbrīvoties no smēķēšanas ietekmes uz ādu, izmantojot plastisko ķirurģiju, šajā ziņā jums var nebūt paveicies. Daudzi plastikas ķirurgi neveic plānveida plastiskās ķirurģijas procedūras smēķētājiem, jo ​​samazināta skābekļa piegāde ādai var nozīmēt lielāku rētu veidošanos, ilgāku dzīšanas laiku un lielāku infekciju sastopamību. Ja turpināsiet smēķēt, iespējams, ka nespēsiet novērst sekas, un, ja jums tiek veikta operācija, turpinot smēķēt, jūsu apmierinātība ar rezultātiem var samazināties. Turklāt jebkurai operācijai dziedināšanas laiks parasti ir gandrīz divkāršs, ja esat smēķētājs.

Ņemot vērā smēķēšanas negatīvo ietekmi uz ādu, pirms cigaretes aizdedzināšanas, iespējams, vēlēsities apsvērt, cik krāšņi izskatīsies pēc desmit vai divdesmit gadiem. Lai gan ietekme uz izskatu ir sekundāra salīdzinājumā ar smēķēšanas dzīvībai bīstamiem aspektiem, nav šaubu, ka smēķēšana mainīs jūsu izskatu tādos veidos, kas netiks uzskatīti par pievilcīgiem vai novērtētiem. Ja šodien smēķēsiet, lai izskatītos vecāks, jūs varat izskatīties vecāks uz mūžu.