Kādas ir kolagēna un elastīna priekšrocības?

Tiek uzskatīts, ka kolagēna un elastīna priekšrocības ādas kopšanai ir daudzas. Tiek uzskatīts, ka šīs olbaltumvielas izlīdzina smalkās līnijas un grumbas, kā arī pievieno, atjauno vai saglabā ādas elastību. Produktus, kas tos satur, parasti izmanto, lai mazinātu novecošanās pazīmes.

Dabiskās strukturālās olbaltumvielas parasti ražo dermas ādas šūnas, kas pazīstamas kā fibroblasti. Kolagēns ir atbildīgs par ādas gludumu. Elastīns tiek uzskatīts par būtisku šķiedru audu celtniecības bloku, kas uztur ādu elastīgu un elastīgu. Jauniešu ādā parasti ir augsts šo proteīnu līmenis, bet ar vecumu to ražošana organismā samazinās, izraisot smalkas līnijas, grumbiņas un nokarāšanos. Vairāku faktoru kombinācija, tostarp kolektīva saules iedarbība, diēta un tabakas lietošana, var paātrināt dabiskā kolagēna ražošanas samazināšanos.

Vietējie ādas kopšanas krēmi, kas satur kolagēnu un elastīnu, ir plaši pieejami no daudziem ražotājiem. Dermatologi uzskata, ka šie produkti, lai gan bieži vien ir ļoti mitrinoši, faktiski nepalielina kolagēna vai elastīna līmeni ādā. Tomēr daži produkti ir paredzēti, lai stimulētu to veidošanos organismā. Bieži tiek uzskatīts, ka tas ir labākais veids, kā gados vecāki cilvēki var gūt labumu no šiem proteīniem.

Tiek uzskatīts, ka dažādi pārtikas produkti spēj palīdzēt ādai saglabāt jauneklīgu kolagēna un elastīna līmeni. A vitamīns, kas parasti atrodams tādos pārtikas produktos kā burkāni un melones, var palīdzēt ādai ražot augstu kolagēna līmeni. Tiek uzskatīts, ka cinkam, kas parasti atrodams gaļā, piena produktos un jūras veltēs, ir izšķiroša nozīme elastīna šķiedru uzturēšanā. Tiek uzskatīts, ka viela, kas pazīstama kā genisteīns, kas galvenokārt atrodama sojā, veicina kolagēna ražošanu, vienlaikus neitralizējot enzīmu darbību, kas bieži ir iesaistīti novecošanās procesā. Pārtika ar augstu C vitamīna un citu antioksidantu saturu, piemēram, zaļā tēja, var arī palīdzēt aizsargāt pret novecošanos tādā pašā veidā.