Pygeum un saw palmetto ir uztura bagātinātāji, ko izmanto prostatas veselībai. Vīriešiem novecojot, prostatas dziedzeris var palielināties, sašaurinot urīnizvadkanālu un bloķējot urīna plūsmu. Daudzi pētījumi liecina, ka zāģa palmas ogām līdzīgie augļi un pīķa koka miza efektīvi samazina prostatas pietūkumu un iekaisumu. Pygeum un palmetto palmetto darbojas, lai mazinātu spiedienu uz urīnizvadkanālu, nodrošinot normālu urīna plūsmu.
Saw palmetto ir neliela palma, kuras dzimtene ir ASV dienvidaustrumu piekrastes reģioni. Augļu mīkstums kopš 19. gadsimta ir izmantots kā tonizējošs līdzeklis ķermeņa stiprināšanai, un mūsdienās to galvenokārt izmanto prostatas dziedzera labā. Tam piemīt pretiekaisuma un diurētiskas īpašības, padarot to efektīvu palielinātas prostatas simptomu gadījumā.
Klīniskajos pētījumos ir pierādīta palmetto piedevu efektivitāte prostatas paplašināšanās samazināšanā. Lai gan dažās valstīs tas ir paredzēts palielinātas prostatas ārstēšanai, citās tas ir pieejams kā papildinājums un tiek pārdots bezrecepšu veidā. Precīza tā darbības metode nav pilnībā izprotama. Daži pētījumi liecina, ka palmetto sastāvdaļas var samazināt hormonu negatīvo ietekmi uz prostatu. Tā diurētiskā iedarbība palielina urīna plūsmu.
Āfrikas dzimtene ir mazs mūžzaļš koks. Koka mizu novāc un galvenokārt izmanto palielinātas prostatas simptomu mazināšanai. Pastāv zināmas bažas, ka koks var kļūt apdraudēts savvaļā, un trūkuma dēļ ir attīstījusies komerciāla koku audzēšana. Kamēr tas nav pilnībā noskaidrots, daži ārstniecības augu speciālisti iesaka lietot pygeum tikai pēc tam, kad citi augi ir neveiksmīgi izmēģināti.
Klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka pīģera mizas ekstrakts sniedz pozitīvus ieguvumus palielinātai prostatai. Dažās valstīs tas ir paredzēts slimības ārstēšanai, savukārt citās tas ir pieejams kā uztura bagātinātājs. Šķiet, ka mizas ekstrakts darbojas, palielinot dziedzera sekrēciju, samazinot holesterīna līmeni dziedzerī un bloķējot testosterona negatīvo ietekmi uz prostatu.
Pīgeja un palmetto lietošana kopā ar citām uzturvielām un augiem var palīdzēt samazināt palielinātas prostatas simptomus. Ieteicamās papildu piedevas ir nātre, kosa un ķirbju sēklas. Tiek izmantoti arī daudzi augi ar diurētiskām un pretiekaisuma īpašībām. Noderīgas ir cinks, selēns, omega-3 neaizvietojamās taukskābes un sarkanais pigments tomātos un citos augļos, ko sauc par likopēnu.
Prostatas paplašināšanās parasti sāk skart vīriešus 40 gadu vecumā. Simptomi ir apgrūtināta urinēšana, spiediena sajūta un bieža vēlme urinēt. Var palielināties arī nakts braucieni uz vannas istabu. Prostatas palielināšanos, ko nav izraisījis vēzis vai infekcijas izraisīts iekaisums, sauc par labdabīgu prostatas hipertrofiju (LPH). Gan pygeum, gan palmetto ir ieteicami kā profilakses piedevas, kā arī efektīvas ārstēšanas alternatīvas.