Pētnieki ir atklājuši, ka stresa līmenis, kas saistīts ar jūsu darbu, ir tieši saistīts ar to, vai jūs jūtaties “kontrolēts” un cienīts savā darbā. Smadzeņu ķirurgiem un astronautiem ir garīgi ļoti apgrūtinoši darbi, kas, šķiet, rada stresu. Tomēr Dienvidu medicīnas universitātes Guandžou (Ķīna) zinātnieki apgalvo, ka pakalpojumi pakalpojumu nozarē, piemēram, restorānu serveri, māsu palīgi un klientu apkalpošanas darbinieki, parasti ir saistīti ar augstāku stresa līmeni. Šie atkārtotie un bieži vien nepateicīgie darbi bieži vien ir saistīti ar garām un neregulārām stundām, zemu atalgojumu un lielāku sirds problēmu un insulta risku.
Sarežģīts veids, kā nopelnīt iztiku:
Pētījums, kas publicēts žurnālā Neurology, atklāja, ka augsta stresa darbos ir par 58 procentiem lielāka išēmiska insulta iespējamība, ko parasti izraisa bloķētas artērijas.
Pētnieki atklāja, ka augsts stresa līmenis darbā lika darbiniekiem pašārstēties ar tādām praksēm kā smēķēšana, dzeršana, fiziskās aktivitātes trūkums un slikti ēšanas paradumi.
Pētījumā konstatēts, ka restorānu apkalpotājiem ir vidēji par 22 procentiem lielāks insulta risks nekā tiem, kuri strādā ar zemāku stresu. Sieviešu serveriem paaugstināts risks tiek lēsts par 33 procentiem.