Kādi ir biežākie padušu ķermeņa smakas cēloņi?

Pārmērīgai padušu ķermeņa smakai, ko sauc par primāro hiperhidrozi, nav saskatāma iemesla. Šis bieži apkaunojošais stāvoklis var ietekmēt arī pēdas un rokas, bieži izraisot roku sviedrus. Sekundārā hiperhidroze ir saistīta ar tādiem medicīniskiem cēloņiem kā diabēts, vēzis, trauksmes traucējumi un dažas zāles. Paaugstināta vairogdziedzera darbība vai hipertireoze var izraisīt pārmērīgu padušu ķermeņa smaku, kā arī plaušu slimības un insultu. Vēl viens nopietns, bet reti sastopams stāvoklis, kas var izraisīt primāru hiperhidrozi, ir akromegālija, slimība, kas izraisa pārmērīgu sejas, pēdu un roku aizaugšanu.

Lai cīnītos pret padušu ķermeņa smaku, vismaz reizi dienā jānomazgājas zem rokām un labi jāizžāvē āda. Ūdeņraža peroksīds, kas uzklāts uz padušu zonas ar vates tamponu, vēl vairāk samazinās baktērijas, kas izraisa padušu ķermeņa smaku. Kad paduses ir pilnībā izžuvušas, personai papildus dezodorantam jālieto pretsviedru līdzeklis, kas satur boksīta kristālu, lai novērstu svīšanu un palīdzētu mazināt smaku svīšanas gadījumā. Skūšanās zem rokām arī palīdzēs novērst pārmērīgas smakas rašanos. Treniņu apģērbam jābūt tīram, lai novērstu smaku izraisošo baktēriju vairošanos.

Uztura maiņa var palīdzēt novērst nepatīkamo ķermeņa smaku. Jāizvairās no ķiplokiem, sīpoliem, dažām garšvielām, alkohola un kafijas, vai arī tie jālieto mērenībā ikvienam, kam ir ķermeņa smakas problēmas. Tabaka var izraisīt arī spēcīgu ķermeņa smaku, jo tabaka izdalās caur ādas porām. Hlorofila piedevas papildus pētersīļu vai lucernas košļāšanai var palīdzēt dezodorēt ādu. Cinks, magnijs un B vitamīns palīdz samazināt sekrēciju, kas var izraisīt nepatīkamu smaku.

Baltais etiķis un ābolu sidra etiķis ir izslavēti par to spēju mazināt ķermeņa smaku. Ir zināms, ka abi etiķi samazina ādas pH līmeni, tādējādi samazinot baktēriju augšanu. Bērnu pulveris, uzklājot uz pretsviedru līdzekli, var palīdzēt samazināt smaku izraisošo mitrumu.