Zemu spermatozoīdu kustīgumu var izraisīt vairāki faktori, tostarp diēta, medikamenti un tādu vielu kā alkohola un tabakas lietošana. Ārsts var ieteikt dažas dzīvesveida izmaiņas pārim, kurš mēģina iestāties grūtniecība, lai noskaidrotu, vai tās atrisina problēmu. Ir svarīgi apzināties, ka spermas attīstībai nepieciešami vairāki mēneši un cilvēki var nepamanīt tūlītējas izmaiņas, ja viņi ievēro medicīniskos ieteikumus. Ja vienkārši pasākumi neizraisa grūtniecību, var apspriest agresīvāku skrīningu un ārstēšanu.
Spermas kustīgums ir novērtējums tam, cik ātri un enerģiski spermas kustas. Tipiskā veselā paraugā vismaz 50% spermas vajadzētu kustēties uz priekšu. Kustību kvalitāti var novērtēt, ļaujot ārstiem atšķirt gausus, slikti koordinētus spermatozoīdus un izturīgus kustības. Vīriešiem ar kustīgāku spermu ir lielāka iespēja iestāties grūtniecība, īpaši, ja spermatozoīdi ir arī ļoti aktīvi.
Viens no izplatītākajiem zemas spermatozoīdu kustības cēloņiem ir diēta. Vīrieši, kuri nesaņem pietiekamus vitamīnus un minerālvielas, var nespēt ražot veselīgu spermu. Var palīdzēt uzturs, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, kā arī uztura bagātinātāju pievienošana, lai nodrošinātu, ka spermatozoīdi tiek apgādāti ar nepieciešamajām uzturvielām. Uztura speciālisti var sniegt konsultācijas un padomus pacientiem, kuri nav pārliecināti par to, kā ēst, lai palielinātu auglību vai kā apmierināt konkrētas uztura vajadzības.
Arī medikamentiem var būt nozīme. Daudzas recepšu zāles, īpaši psihoaktīvās zāles, ko lieto garīgo slimību ārstēšanā, ietekmē spermu. Dažas zāles samazina kustīgumu, bet citas ir saistītas ar iedzimtiem defektiem. Pacientiem ar bažām par auglību ir jāapspriež visas zāles, ko viņi lieto, lai noteiktu, vai kāds no tiem varētu būt problēmas vaininieks. Ārsts var ieteikt īslaicīgu zāļu nomaiņu.
Narkotikas, kas nav saistītas ar medikamentiem, ir saistītas arī ar zemu spermatozoīdu kustīgumu. Alkohols, tabaka un daudzas izklaides narkotikas ietekmē spermas kvalitāti, tostarp kustību līmeni. Īslaicīga lietošanas pārtraukšana vai samazināšana var palielināt spermatozoīdu kustīgumu. Pacientiem, kuriem ir bažas par spermas kustīgumu, noteikti jāatklāj visas lietotās zāles; šī informācija ir konfidenciāla, un ārsts par pacientu neziņos.
Ja pēc acīmredzamu iespējamo cēloņu izslēgšanas saglabājas zema spermatozoīdu kustība, pacientam var būt citas medicīniskas problēmas. Ārsts var pieprasīt citu spermas analīzi un var pieprasīt arī asins paraugu. Tas var sniegt vairāk informācijas par to, kāpēc vīrietis varētu būt neauglīgs, un tas var būt noderīgi ārstēšanai. Vēl joprojām var būt iespējams panākt grūtniecību ar vīrieša spermu, izmantojot tādus rīkus kā in vitro apaugļošana.