Kādi ir Black Cohosh ieguvumi veselībai?

Lai gan melnās cohosh priekšrocības ietver ar menopauzi saistīto karstuma viļņu un nakts svīšanas mazināšanu, var paiet 12 nedēļas vai vairāk, līdz parādās ievērojama simptomu atšķirība. Tipiskā melnā cohosh deva menopauzes simptomu ārstēšanā ir no 40 mg līdz 80 mg dienā. Sievietēm, kurām rodas novājinoši menopauzes simptomi, pirms simptomu novēršanai jākonsultējas ar saviem veselības aprūpes sniedzējiem, pirms lietojat melno mātīšu vai citus uztura bagātinātājus.

Lai gan melnā cohosh priekšrocības ietver ar reimatoīdo artrītu un osteoartrītu saistītā iekaisuma mazināšanu, ir jākonsultējas ar veselības aprūpes sniedzēju, lai noteiktu, vai šis papildinājums ir drošs indivīdam. Osteoartrīts izraisa locītavu skrimšļa nolietošanos un parasti skar ceļu, roku un gūžu locītavas. Reimatoīdais artrīts parasti skar mazās pēdu un roku locītavas. Tiek veikti turpmāki pētījumi, lai apstiprinātu melnā cohosh lietošanas efektivitāti artrīta ārstēšanai.

Melnā cohosh ietekme var atdarināt hormona estrogēna ietekmi. Tāpēc tiek uzskatīts, ka melnā mātīte var palīdzēt osteoporozes ārstēšanā. Melnā cohosh satur fitoestrogēnus, kas ir augu izcelsmes estrogēni. Tāpat kā dabiskais estrogēns, arī melnajā kauliņā esošie fitoestrogēni var kavēt osteoporozei raksturīgo kaulu zudumu. Šis stāvoklis ir deģeneratīvs un var izraisīt lūzumus un kaulu trauslumu. Tiek arī uzskatīts, ka melnais cohosh varētu palīdzēt dziedēt kaulu lūzumus.

Menopauzes simptomu ārstēšanā var izmantot alternatīvas melnā cohosh un citiem uztura bagātinātājiem, piemēram, hormonu aizstājterapiju. Šis terapijas veids ir efektīvs karstuma viļņu, garastāvokļa svārstību, maksts atrofijas un nakts svīšanas ārstēšanā, ko izraisa estrogēna līmeņa svārstības. Lai gan hormonu aizstājterapija darbojas ātri, lai atvieglotu simptomus, tā var izraisīt nozīmīgas blakusparādības. Hormonu lietošana var arī palielināt ginekoloģisko vēža, piemēram, krūts vēža un dzemdes vēža, risku. Hormonu aizstājterapija var arī palielināt sirdslēkmes un insulta risku, kā arī var palielināt asins recekļu veidošanās risku.