Šķietami mazas lietas, piemēram, stress un nogurums, dažkārt var izraisīt īslaicīgus atmiņas traucējumus. Daži garīgi traucējumi un smadzeņu bojājumi var izraisīt arī atmiņas traucējumus. Atmiņas traucējumi tiek uzskatīti arī par normālu novecošanas procesa sastāvdaļu. Tos var izraisīt normāls novecošanās process, piemēram, menopauze, vai nopietnāka slimība, piemēram, Alcheimera slimība.
Stresa situācijas liek cilvēka smadzenēm atbrīvot noteiktus stresa hormonus, tostarp kortizolu. Šis hormons kopā ar adrenalīnu ir nepieciešams, lai cilvēka cīņas vai bēgšanas reakcija darbotos pareizi. Tomēr kortizols var izraisīt arī problēmas ar smadzeņu neirotransmiteriem, kas ir nepieciešami, lai atsauktu noteiktus informācijas fragmentus. Augsts kortizola līmenis ilgstoša stresa dēļ dažiem indivīdiem var izraisīt atmiņas traucējumus.
Ķermenim, tostarp smadzenēm, ir nepieciešams atpūtas periods, lai tā darbotos pareizi. Lielākā daļa cilvēku šo atpūtu saņem, kad viņi naktī guļ. Ja cilvēks pietiekami neatpūšas, viņa smadzenes parasti nedarbosies pareizi. Līdz ar nespēju koncentrēties, cilvēkam var rasties arī atmiņas traucējumi šīs traucētās smadzeņu darbības dēļ.
Daži garīgi traucējumi dažiem cilvēkiem var izraisīt arī atmiņas traucējumus. Piemēram, trauksmes traucējumi var izraisīt nepārtraukti augstu kortizola līmeni, kas var ietekmēt atmiņu. Dažiem cilvēkiem depresija var izraisīt arī koncentrēšanās un atmiņas problēmas.
Smadzeņu bojājumi var izraisīt arī atmiņas traucējumus. Bojājumi jebkurai smadzeņu zonai, kas ir atbildīga par atmiņu izgūšanu, var likt personai aizmirst noteiktus notikumus vai detaļas, un to dažreiz sauc par amnēziju. Tas var notikt pēc galvas traumas vai slimības, un tas var būt īslaicīgs vai pastāvīgs.
Piemēram, insulti bieži izraisa sava veida smadzeņu bojājumus. Insults rodas, ja bloķēta artērija vai asinsvads ierobežo asinsriti noteiktās smadzeņu daļās. Tā rezultātā nelielas smadzeņu šūnu daļas šajā apgabalā mirst. Ja tiek ietekmēta smadzeņu zona, kas kontrolē atmiņu, tas bieži izraisa atmiņas traucējumus.
Cilvēkiem parasti ir vairāk atmiņas traucējumu, kad viņi kļūst vecāki. Sievietēm to var izraisīt menopauze. Menopauzes laikā estrogēna līmenis organismā sāk samazināties. Tā kā šis hormons ir nepieciešams, lai atsauktu atmiņā noteiktas atmiņas daļas, īpaši vārdus un vārdus, sievietei bieži ir īslaicīgi atmiņas traucējumi.
Alcheimera slimība rodas dažiem gados vecākiem cilvēkiem, un tā parasti ir saistīta ar atmiņas traucējumiem. Šīs slimības sākuma stadijā pacients uz īsu brīdi var aizmirst sīkumus, piemēram, kur nolikt automašīnas atslēgas. Slimībai progresējot, viņš sāks aizmirst arvien vairāk lietu, piemēram, cilvēku vārdus vai sejas. Viņš var sākt stāstīt tos pašus stāstus, neapzinoties, ka viņš tos jau ir stāstījis mirkli agrāk. Alcheimera slimības pēdējās stadijās viņš aizmirsīs par ikdienas higiēnas paradumiem.