Kādi ir dažādi dzeloņainas termiskās apstrādes veidi?

Viens no dzeloņainu termiskās apstrādes veidiem ietver peldēšanos vēsā ūdenī. Patiesībā cilvēkam var būt īpaši noderīgi vannas ūdenim pievienot auzu pārslas. Alternatīvi, cilvēks var pievienot dzeramo sodu savam vannas ūdenim kā daļu no ārstēšanas. Peldēšanās vēsā ūdenī, kas satur kādu no šīm vielām divas reizes dienā, var sniegt zināmu atvieglojumu.

Persona var arī pieiet dzeloņai termiskai apstrādei, izvēloties pareizo apģērba veidu. Brīvs, elpojošs apģērbs parasti ir laba izvēle, ja tiek risināti šie izsitumi. Ja apģērbs ir pārāk stingrs un neelpo, tas aiztur siltumu un mitrumu ādā, kas var pasliktināt stāvokli. Auduma berze pret ādu var arī pasliktināt simptomus. Turklāt dabiskie audumi parasti ir vislabākie, lai novērstu un atbrīvotos no ērkšķa karstuma.

Ādas svīšana var palīdzēt arī tad, ja cilvēks saskaras ar dzeloņains karstuma simptomiem. Ja laiks ir karsts, indivīds var pavadīt pēc iespējas vairāk laika telpās, kuras vēsina gaisa kondicionētājs un ventilatori. Vēsuma saglabāšana, iespējams, palīdzēs daudz ātrāk izzust cilvēka karstuma izsitumiem. Ja skartā persona vingro, ir svarīgi arī, lai viņš pārģērbtos no treniņa apģērba, tiklīdz viņš pabeidz treniņu. Var izrādīties noderīga arī viegla sporta apģērba izvēle, kas ļauj gaisam cirkulēt.

Dažreiz lokāls losjons vai ziede ir efektīva dzeloņains termiskā apstrāde. Ja indivīds cīnās ar niezi, ko izraisa izsitumi, viņam var šķist kalamīna losjons, kas noder, lai mazinātu diskomfortu. Dažreiz cilvēks var gūt atvieglojumus arī, lietojot hidrokortizona krēmu, kas var palīdzēt nomierināt niezošo, kairināto sajūtu, kas raksturīga durstoša karstuma gadījumos.