Ir daudz dažādu ķermeņa attēla aktivitāšu veidu, tostarp darbības, kuru mērķis ir palīdzēt cilvēkiem saprast, kā viņi redz citus cilvēkus ķermeņa attēla dēļ, izplatītos nepareizos priekšstatus par ķermeņa tēlu un to, kā citi cilvēki uztver ķermeņa tēlu. Aktivitātes, kuru mērķis ir palīdzēt dalībniekiem saprast, kā viņi uztver citus cilvēkus, ir svarīgas, jo viņi var neapzināties, cik ļoti ķermeņa tēls ietekmē viņu uztveri. Turklāt izplatīto nepareizo priekšstatu atmaskošana var palīdzēt dalībniekiem apzināties, ka dažus skaistuma standartus ir grūti sasniegt. Visbeidzot, ķermeņa tēla aktivitātes, kas koncentrējas uz to, kā citas kultūras un pagātnes sabiedrības uztvēra savu ķermeni, var palīdzēt cilvēkiem saprast, ka mūsdienu skaistuma standarti nav stingri noteikumi.
Viena no populārākajām ķermeņa attēla aktivitātēm dalībniekiem parāda cilvēku attēlus. Dalībniekiem tiek lūgts pierakstīt savus pirmos iespaidus par šiem cilvēkiem, koncentrējoties uz pirmajiem vārdiem, kas ienāk prātā. Kad visi attēli ir parādīti un visi ir pabeiguši rakstīt savus iespaidus, viņi nodod papīrus skolotājam vai direktoram. Režisors vēlreiz iziet cauri attēliem un izlasa, ko cilvēki ir rakstījuši par šo cilvēku. Lielākā daļa cilvēku pamana, ka persona vispirms bija aptaukojusies vai tieva, nevis to, cik laimīga vai skumja persona bija, un tas tiek norādīts.
Citas izplatītas ķermeņa tēla aktivitātes ietver mācīšanos par nepareiziem priekšstatiem par ķermeni. Piemēram, skolotājs var likt skolēniem izveidot sarakstu ar lietām, ko viņi zina par aptaukošanos. Pēc tam skolēns tiek lūgts izpētīt visu sarakstā norādīto, lai noskaidrotu, kas ir fakts un kas ir vienkārši nepareizs priekšstats. Šī aktivitāte palīdz jauniešiem atbrīvoties no kaitīgiem maldīgiem priekšstatiem, piemēram, domām, ka visi aptaukojušies cilvēki ir aptaukojušies slinkuma dēļ vai ka zaudēt svaru ir vienkārši vingrot 30 minūtes dienā. Šīs aktivitātes mērķis ir izglītot skolēnus par dažādiem aptaukošanās cēloņiem.
Vēl viena aktivitāte liek dalībniekiem padomāt par dažādajiem skaistuma standartiem visā pasaulē. Dalībniekiem varētu arī jautāt, kā, viņuprāt, ķermeņa tēls laika gaitā ir mainījies. Pirms aktivitātes beigām dalībniekiem tiek jautāts, kāpēc ķermeņa tēls dažādās valstīs atšķiras un kas liek ķermeņa tēlam laika gaitā mainīties. Vēl viens bieži uzdots jautājums ir par to, kādi, pēc dalībnieku domām, būs skaistuma standarti nākamajā desmitgadē vai gadsimtā. Šī darbība var palīdzēt cilvēkiem saprast, ka nav pareiza ķermeņa, ir tikai dažādas veselības pakāpes.