Pastāv vairāki nestabilas gaitas cēloņi, kas pazīstami arī kā neparasta gaita. Nestabilas gaitas cēloņi var būt mugurkaula vai centrālās nervu sistēmas traumas, ilgstoša alkohola lietošana un saindēšanās ar mangānu vai oglekļa monoksīdu. Dažas slimības, tostarp Parkinsona slimība, multiplā skleroze un Guillain-Barre sindroms, var izraisīt nestabilu vai patoloģisku gaitu. Parasti tiek uzskatīts, ka pastāv vismaz seši dažādi gaitas problēmu veidi, un katram no tiem ir savas atšķirīgas iezīmes. Anomālas gaitas īpašības var mainīties atkarībā no gaitas traucējumu cēloņiem no viena indivīda uz otru.
Problēmas ar gaitu ir izplatītas, īpaši gados vecākiem cilvēkiem un tiem, kuriem ir dažādas veselības problēmas. Vecāka gadagājuma cilvēkiem var būt vislielākais risks saslimt ar gaitas problēmām, jo līdzsvars, stabilitāte un elastība bieži vien dabiski samazinās līdz ar vecumu. Daudzus gaitas traucējumus, kas novēroti gados vecākiem cilvēkiem, var izraisīt neapzināti mēģinājumi mainīt gaitu, lai ejot iegūtu lielāku līdzsvaru un stabilitāti. Citas personas, kurām ir risks saslimt ar gaitas traucējumiem, ir personas ar Parkinsona slimību, cerebrālo trieku, Guillain-Barre sindromu, muskuļu distrofiju un iedzimtu gūžas displāziju. Paaugstināts gaitas traucējumu risks var būt arī personām, kas cieš no slimībām vai traumām, kas skārušas muskuļus, locītavas vai centrālo nervu sistēmu.
Ne visi nestabilas gaitas cēloņi ir nopietni. Muskuļu sāpes, apakšstilbu šinas, saspiešanas, varžacis un ieauguši kāju nagi var veicināt nestabilu gaitu. Pat neērti pieguļoši apavi var izraisīt gaitas novirzes.
Dažādiem nestabilas gaitas veidiem var būt diezgan atšķirīgas īpašības un cēloņi, tāpēc tie ir klasificēti. Piemēram, soļu gaitu parasti iezīmē karājoša pēda, kas ļauj pirkstiem vilkt zemi. Šķērveida gaita, kas bieži sastopama pacientiem ar cerebrālo trieku, rada staigulī nedaudz saliektu izskatu un ļauj kāju augšdaļām sasist kopā vai krustoties viena otrai šķērēm līdzīgi.
Vaļņošanas gaita bieži tiek raksturota kā pēc izskata līdzīga pīlei, savukārt spastiskā gaita var izraisīt staigulī stīvu kustību un vilkt kājas. Propulsīvā gaita, ko bieži konstatē tiem, kurus skārusi saindēšanās ar oglekļa monoksīdu, saindēšanos ar mangānu, Parkinsona slimību vai dažām recepšu medikamentu blakusparādībām, parasti staigātājs ir saliekts un neelastīgs, un galva ir hroniski saliekta. Sestais gaitas veids, ataksiskā gaita, parasti rodas smadzeņu bojājumu, iespējams, insulta, ilgstoša alkoholisma, diabētiskās neiropātijas vai noteiktu recepšu medikamentu, piemēram, krampju ārstēšanai, lietošanas rezultātā.
Nestabilas gaitas ārstēšana bieži lielā mērā ir atkarīga no tās cēloņa. Muskuļu vai locītavu ievainojumi vai tādi stāvokļi kā artrīts, kas ietekmē muskuļus vai locītavas, var izraisīt nestabilu gaitu, bet gaitas problēmas parasti uzlabojas, ja pamatslimība tiek ārstēta vai atrisināta. Fizikālā terapija var palīdzēt uzlabot gaitas novirzes tiem, kuri cieš no hroniskām slimībām, kuras nevar pilnībā atrisināt.