Antalģiska gaita ir cilvēka gaitas izmaiņas, kas saistītas ar centieniem izvairīties no sāpēm, saīsinot gaitu ievainotajā pusē. Šī gaitas novirze var rasties cilvēkiem ar dažādām traumām, un cilvēki var neapzināties, ka viņiem ir gaitas izmaiņas, jo sākums bieži ir smalks. Ārstēšanai nepieciešams noteikt, kur sāpes atrodas, un tās novērst. Pacientiem var tikt nodrošināti arī tādi instrumenti kā spieķi un staigulīši, lai sadalītu svaru un mazinātu sāpes ejot.
Ja gaita ir pretrunā, cilvēki nelabprāt uzliek pārāk lielu slodzi savainotajai ķermeņa pusei. Tie saīsina gaitu šajā pusē, lai ierobežotu spiedienu. Laika gaitā tas var izraisīt sāpju palielināšanos, jo novirze no parastās gaitas bieži traumē potīti, ceļgalu un gurnu. Tas var padarīt gaitu pamanāmāku, jo ārkārtējos gadījumos ķermenis var sagriezties, jo pacienta gaita pati pielāgojas, lai samazinātu piedzīvoto sāpju apjomu.
Personas, kurām attīstās antalģiska gaita, var pamanīt simptomus, piemēram, stīvumu skartajā ķermeņa pusē, kā arī neparastu apavu nodilumu. Pacientam apkārtējie cilvēki bieži atzīmē izmaiņas gaismā, jo pacients sāks klibot. Sāpes, kas izraisa gaitas izmaiņas, var būt arī pamanāmas un var palielināties, kad pacienta ķermenis ir noslogots.
Gaitas analīze, ko veic kāds, kurš pārzina cilvēka parasto gaitu, var noteikt pretsāpju gaitu. Fizisko izmeklēšanu var izmantot, lai noskaidrotu sākotnējo traumu, kas izraisīja pacienta klibošanu. Sāpju mazināšanas zāles, fizikālā terapija un ķirurģija var būt ārstēšanas iespējas atkarībā no traumas veida. Pacientam var būt nepieciešama arī fizikālā terapija un gaitas apmācība, lai iemācītos staigāt ērtāk. Ja nepieciešams pārvietošanās palīglīdzeklis, piemēram, spieķis, pacients var apmācīt, kā to pareizi un droši lietot.
Ir svarīgi saņemt ārstēšanu agrīnās traumu fāzēs, kas cilvēkiem rada diskomfortu staigāšanas laikā. Nepareizas gaitas izmaiņas, piemēram, antalģiska gaita, var saasināt sākotnējo ievainojumu, kā arī izraisīt citas problēmas, jo tās rada spriedzi mugurkaulam un locītavām, spiežot tās kustēties tādā veidā, kam tās nav attīstījušās. Jo ilgāk pacienti gaida ārstēšanu, jo ilgāka būs atveseļošanās un lielāks pastāvīgu komplikāciju risks.