Daudzas sievietes var noteikt, kad viņām ir ovulācija dažādu simptomu dēļ, viens no tiem ir ovulācijas sāpes. To parasti raksturo kā krampjus vai asus twingus vēdera lejasdaļā vienā vai abās pusēs apmēram divas nedēļas pēc menstruācijas. Dažas sievietes pat jūt sliktu dūšu un piedzīvo vieglas smērēšanās kopā ar sāpēm. Krampji tiek saukti par mittelschmerz, kas vācu valodā apzīmē “vidējas sāpes”, un tas var ilgt no sešām stundām līdz divām dienām. Precīzs cēlonis nav zināms, taču dažas no iespējām ir folikulu pietūkums, olšūnas plīsums no olnīcas, muskuļu kontrakcijas vai veselības traucējumi.
Pirms ovulācijas olnīcās esošie folikuli sāk uzbriest. Neskatoties uz to, ka šī procesa laikā vienlaikus izdalās tikai viena līdz divas olšūnas, vairāki folikuli aug un uzbriest, kas var izskaidrot sāpes, ko izjūt dažas sievietes. Ja šis process patiesībā ir sāpīgas ovulācijas iemesls, tas varētu izskaidrot, kāpēc daļa mātīšu sāpes izjūt abās vēdera pusēs, nevis tikai vienā.
Ir daži pierādījumi, kas apstiprina pieņēmumu, ka ovulācijas sāpes izraisa olšūnas plīsums no olnīcas. Tā kā olnīcās nav atvērumu, olšūna burtiski izlaužas cauri olnīcu sienai, kas var izraisīt sāpes. Sievietes, kas piekrīt šai teorijai, var nolemt, ka dzimumakts ir vislabākais, kamēr viņas izjūt sāpes, jo olšūna bieži dzīvo 24 stundas pēc atbrīvošanas.
Daži medicīniskie pētījumi liecina, ka kontrakcijas var būt vainojamas dažu sieviešu ovulācijas sāpēs. Piemēram, ir zināms, ka tūlīt pēc ovulācijas olvadi saraujas, kas var būt sāpīgi. Turklāt luteinizējošais hormons, kas izdalās tieši pirms ovulācijas, var izraisīt olnīcu kontrakcijas, kas var radīt zināmu diskomfortu.
Lai gan dažām sievietēm sāpes ovulācijas laikā var uzskatīt par normālu, ir zināms, ka arī daži veselības stāvokļi izraisa šāda veida sāpes. PCOS rodas, kad uz olnīcām attīstās sāpīgas cistas, kas galu galā izraisa sievietes regulāru ovulāciju. Sāpes pēc ovulācijas var liecināt arī par fibroīdiem olnīcās, kas var izraisīt gan diskomfortu, gan iespējamās auglības problēmas. Tāpēc pēkšņas sāpes ap ovulāciju ir jāapspriež ar ārstu ikgadējās pārbaudes laikā, lai varētu veikt testus, lai pārliecinātos, ka diskomforts nav saistīts ar medicīnisku stāvokli.