Parasti drošākais veids, kā novērst sastrēgumus bērniem, ir mudināt dzert šķidrumu un ievadīt karstu tvaiku un fizioloģisko deguna aerosolu. Bērnu dekongestants parasti ir jāizmēģina, kad šie pasākumi ir bijuši neveiksmīgi un bērns nevar aizmigt vai veikt ikdienas darbības bez lieliem traucējumiem. Jāizvairās no vairāku simptomu medikamentu lietošanas, ja vienīgais simptoms ir sastrēgums. Vislabāk ir arī iegādāties zāles, kas pārbaudītas bērniem.
Zāles pret saaukstēšanos parasti satur četras galvenās sastāvdaļas: atkrēpošanas līdzeklis gļotu atslābināšanai, klepu nomācošs līdzeklis, antihistamīns iesnu vai niezoša deguna gadījumā un deguna nosprostošanās līdzeklis. Vislabāk ir iegādāties zāles, kas atbilst tikai bērna īpašajām vajadzībām. Piemēram, zāles ar klepu nomācošu līdzekli nedrīkst lietot, ja nepieciešams tikai bērnu dekongestants.
Divas galvenās bērnu dekongestantu šķirnes ir atkrēpošanas līdzekļi un zāles, kas attīra deguna ejas. Ja šķiet, ka bērnam krūtīs ir biezas gļotas, kuras nevar atklepot, var noderēt atkrēpošanas līdzeklis. Deguna atslāņošanās līdzeklis jālieto, ja gļotas ir aizsērējušas deguna ejas, un bērnam ir grūti viegli elpot. Šāda veida zāles var arī palīdzēt nožūt iesnas.
Lielākā daļa bezrecepšu medikamentu nav pārbaudīti uz bērniem, jo nepilngadīgo klīnisko pētījumu dalībnieku uzņemšana un tiesību aizsardzība ir dārga. Šī iemesla dēļ ir svarīgi paturēt prātā, ka, neskatoties uz to, ka daudzi medikamenti tiek tirgoti bērniem, ir pierādīts, ka tās ir drošas tikai pieaugušajiem. Visdrošākie produkti ir tie, kuru etiķetes norāda, ka zāles ir pārbaudītas bērnu populācijā.
Amerikas Savienotajās Valstīs Pārtikas un zāļu pārvalde iesaka bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, nedot bezrecepšu medikamentus. Pētījumi par bērnu dekongestantu drošību liecina, ka bērniem vecumā no diviem līdz 11 gadiem ir novērotas nopietnas blakusparādības. Visos gadījumos pirms zāļu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
Ir daudzas dabiskas alternatīvas standarta bērnu dekongestantam. Tie var saturēt dažādus ārstniecības augus, piemēram, govslapu, genciānu, vībotni, parasto skābenes, plūškoku un citus. Šīs alternatīvas ne tikai veicina gļotu aizplūšanu, bet arī piedāvā imūnsistēmas atbalstu. Daudzi ir farmaceitiski produkti, ko var lietot kapsulu vai šķidrā veidā.
Ir ziņots arī par blakusparādībām dabīgām alternatīvām. Tie var būt slikta dūša un vemšana, caureja, vājums un nejutīgums. Daži pētījumi liecina, ka teorētiski pastāv nierakmeņu un alerģisku reakciju iespējamība, lietojot šos produktus, kas var ietvert pietūkumu, apgrūtinātu elpošanu, izsitumus vai nātreni un niezi. Tāpat kā lietojot citus bezrecepšu medikamentus, pirms šo produktu lietošanas jākonsultējas ar ārstu.