Sinusa galvassāpes attīstās, kad ar gaisu piepildītās vietas galvā kļūst iekaisušas un pietūkušas. Simptomi var būt sāpes pierē, vaigos vai pāri degunam. Var rasties arī drudzis, deguna izdalījumi un sejas pietūkums. Ārstēšana ir vērsta uz iekaisuma galveno cēloni. Lai gan atsevišķu simptomu ārstēšanai var būt pieejamas bezrecepšu un recepšu zāles, daudzi cilvēki dod priekšroku mājas līdzekļiem pret deguna blakusdobumu galvassāpēm. Šādi mājas aizsardzības līdzekļi var ietvert dzīvesveida izmaiņas, uztura izmaiņas vai augu piedevu lietošanu.
Populārs mājas līdzeklis pret sinusa galvassāpēm ietver dažādas dzīvesveida izmaiņas, katram pacientam izvēloties sev vispiemērotāko metodi. Īsa snauda vai vēss dvielis, kas uzklāts uz deguna zonas, bieži dara brīnumus. Dažiem labi der pēdu vannošana karstā ūdenī, vienlaikus uzliekot uz galvas aukstu kompresi. Sēdēšana telpā ar mitrinātāju var palīdzēt pievienot deguna dobuma mitrumu un ir populārs mājas līdzeklis pret deguna blakusdobumu galvassāpēm.
Salīdzinoši vienkāršs mājas līdzeklis pret sinusa galvassāpēm ietver nelielas uztura izmaiņas. Piemēram, jalapeno piparu ēšana bieži vien uzreiz iztīra deguna blakusdobumus, tādējādi mazinot galvassāpes. Ir zināms, ka daži pārtikas produkti izraisa deguna blakusdobumu galvassāpes, un pacientiem, kuri ir uzņēmīgi pret sinusa galvassāpēm, vajadzētu izvairīties vai lietot tos mērenībā. Daži no šiem pārtikas produktiem ietver ceptu pārtiku, cukuru un tomātus.
Ārstēšana ar ārstniecības augiem kļūst par arvien populārāku mājas līdzekli pret sinusa galvassāpēm. Viena iespēja ir pievienot dažus pilienus eikalipta eļļas mitrinātājam, lai mazinātu sastrēgumus. Imūnsistēmas stiprināšana var palīdzēt novērst sinusa problēmas. Daži imūnsistēmu stimulējoši vitamīni un augi ir C vitamīns, ehinācija un žeņšeņs. Tēja, kas pagatavota no lakricas saknes un ingvera, var palīdzēt mazināt iekaisumu un atvieglot sinusa galvassāpju simptomus.
Ir vairākas pārtikas un augu kombinācijas, kuras var uzklāt tieši uz pieres kā mājas līdzekli pret sinusa galvassāpēm. Kanēli var sajaukt ar ūdeni un uzklāt uz pieres, lai atvieglotu deguna blakusdobumu galvassāpes. Piparmētru vai eikalipta eļļu var uzklāt uz deniņiem, lai atvieglotu arī galvassāpes. Dažiem cilvēkiem pēc šo metožu izmantošanas rodas blakusparādības, piemēram, dedzinoša sajūta uz ādas, tāpēc pirms šo līdzekļu lietošanas var būt prātīgi pārbaudīt nelielu ādas laukumu, lai palīdzētu mazināt deguna blakusdobumu galvassāpes.