Kāds ir labākais veids, kā ārstēt acu migrēnu?

Acu migrēnas laikā ir pieejamas dažādas ārstēšanas iespējas, lai gan katrs cilvēks uz katru ārstēšanas metodi reaģē atšķirīgi. Tas dažreiz padara labākās acu migrēnas terapijas atrašanu par izmēģinājumu un kļūdu jautājumu. Bezrecepšu un recepšu medikamenti bieži vien palīdz novērst un ārstēt šīs galvassāpes. Citas ārstēšanas iespējas ir atpūta, vēsas kompreses un izvairīšanās no zināmiem izraisītājiem, piemēram, spilgtas gaismas, spēcīgas smakas un stresa. Jebkādi jautājumi vai bažas par labāko acs migrēnas ārstēšanas izvēli individuāli jāapspriež ar ārstu vai citu medicīnas speciālistu.

Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi dažkārt var palīdzēt ārstēt acu migrēnu, lai gan bieži ir nepieciešami recepšu medikamenti. Lai gan ir pierādīts, ka šīs zāles daudziem cilvēkiem mazina sāpes, ko izraisa šāda veida galvassāpes, tās bieži darbojas labāk, ja tās apvieno ar citiem ārstēšanas veidiem. Pretsliktas dūšas zāles var ordinēt tiem, kam mēdz būt vidēji smaga vai smaga slikta dūša kopā ar acu migrēnu. Ir svarīgi atzīmēt, ka par pēkšņām un smagām galvassāpēm nekavējoties jāziņo ārstam, lai veiktu turpmāku medicīnisko novērtējumu.

Ir pierādīts, ka ēdienreižu izlaišana vai nepietiekams mierīgs miegs izraisa acu migrēnu tiem, kam ir nosliece uz šāda veida galvassāpēm. Izvairīšanās no šiem iespējamiem izraisītājiem bieži var novērst migrēnas rašanos. Lai gan ir pierādīts, ka kofeīns dažiem cilvēkiem mazina galvassāpes, pārāk daudz kofeīna patēriņam var būt pretējs efekts. Pārtikas produkti, kas satur MSG vai tiramīnu, arī ir izplatīti migrēnas izraisītāji.

Tie, kas cieš no atkārtotām migrēnām, bieži ziņo, ka bieža spilgtas gaismas iedarbība to izraisa. Saules gaisma un mirgojošas gaismas ir īpaši izplatīti izraisītāji. Daži migrēnas slimnieki nevar tikt galā ar dienasgaismas apgaismojuma iedarbību. Tie, kuri pavada daudz laika, skatoties datora ekrānā, arī biežāk saskarsies ar acu migrēnu.

Tiem, kuriem ir nosliece uz migrēnas attīstību, ir jāizvairās no vides izraisītājiem, piemēram, stiprām smakām, smaržām un cigarešu dūmu iedarbības. Vēsas kompreses vietas uz pieres var palīdzēt atvieglot migrēnas sākšanos. Daudzi cilvēki ziņo par pozitīvajām sekām, ko rada snauda vai kāda laika pavadīšana klusā un tumšā telpā. Migrēnas pacientam, visticamāk, būs jāeksperimentē ar dažādām ārstēšanas metodēm, un katra atsevišķa galvassāpes var atšķirīgi reaģēt uz dažādām ārstēšanas iespējām.