Ikviens periodiski cieš no deguna nosprostošanās, taču, par laimi, ir pieejami daudzi dažādi līdzekļi, kas palīdz atbrīvoties no aizliktā deguna. Dažos gadījumos sastrēgumus izraisa vides faktori, piemēram, alergēnu klātbūtne vai mitruma līmenis, un šo vides faktoru modifikācijas var palīdzēt novērst problēmu. Citos gadījumos var būt nepieciešami medikamenti, un dažas medicīniskas problēmas, piemēram, deguna blakusdobumu infekcijas, var neatgriezeniski izārstēt vai novērst ar pareizām zālēm. Citas medicīniskās problēmas, jo īpaši saaukstēšanos, nevar izārstēt medicīniski, taču to izraisīto deguna nosprostojumu var ārstēt.
Aizlikts deguns ir īpaši izplatīts ziemā, jo ļoti sausā ziemas gaisā pavadītais laiks izraisa deguna eju kairinājumu, kas var izraisīt deguna nosprostojumu. Āra gaisa aukstums kairina arī augšējo elpošanas sistēmu. Labākais veids, kā atbrīvoties no aizliktā deguna, ko izraisa šie vides faktori, ir novērst galvenos cēloņus. Mitrinātājs pievieno gaisam mitrumu un var palīdzēt ārstēt vai novērst sausa gaisa izraisītu aizliktu degunu, savukārt šalle vai jebkurš cits apģērbs, kas uztur degunu siltu, pasargās degunu no auksta gaisa.
Alerģijas ir vēl viens tipisks deguna nosprostošanās cēlonis. Vienkāršākais veids, kā ārstēt alerģiju izraisītu aizliktu degunu, ir novērst reakcijas avotu vai izvairīties no tā. Putekļu, pelējuma un mājdzīvnieku alerģijas var daļēji vai pilnībā novērst šādā veidā. Ja alergēnu tīrīšana vai izvairīšanās no tiem nav risinājums, var palīdzēt antihistamīna līdzekļi. Šīs zāles bloķē pārmērīgi aktīvo imūnreakciju, kas izraisa deguna nosprostojumu.
Lielākā daļa cilvēku saslimst ar saaukstēšanos vismaz reizi gadā un dažreiz pat biežāk. Ar saaukstēšanos saistīto aizlikto degunu nevar pilnībā izārstēt ar zālēm, jo saaukstēšanos izraisa vīrusi. Tomēr vairākas procedūras var īslaicīgi atvieglot aizliktu degunu, ko izraisa saaukstēšanās. Dekongestanti, kas darbojas, atverot elpceļus un izžāvējot deguna gļotādas, var sniegt atvieglojumu stundām. Sāls šķīdums, kas apūdeņo deguna ejas, ir netīrs, bet var iztīrīt gļotas.
Dažos gadījumos aizlikts deguns var būt sinusa infekcijas rezultāts. Sinusa ejas stiepjas cauri lielai daļai sejas, un infekcija parasti izraisa galvassāpes papildus iesnām. Medicīnas speciālistam var būt nepieciešams diagnosticēt sinusa infekciju. Lielākā daļa ir vīrusu izraisītas, un tās var ārstēt kā saaukstēšanos. Tomēr dažas sinusa infekcijas ir bakteriālas, un vienīgais drošais veids, kā atbrīvoties no aizliktā deguna, ko izraisa bakteriāla infekcija, ir antibiotiku recepte.