Kā ārstēt sinusa infekciju un sastrēgumus?

Sinusa infekciju un sastrēgumu dažkārt var novērst, regulāri pūšot degunu un apūdeņojot deguna blakusdobumus, kā arī dzerot daudz ūdens. Ja jums ir saaukstēšanās, piemēram, pastāvīga šņaukšana var izraisīt sinusa infekciju, tāpēc turpiniet pūst degunu. Antihistamīna līdzekļu lietošana var novērst sinusa infekcijas, ko izraisa alerģijas un kairinātāji gaisā, un tie var arī palīdzēt mazināt sāpes no esošas sinusa infekcijas.

Neti pot var būt lielisks veids, kā ārstēt sinusa infekciju un sastrēgumus. Šis ir mazs katliņš, kas nedaudz atgādina mērces laivu ar šauru snīpi; to piepilda ar siltu sāls šķīdumu un ievieto vienā nāsī. Pēc tam ūdens izplūst vienā nāsī un ārā pa otru, novēršot sastrēgumus un noņemot kairinātājus no deguna kanāliem. Neti podu ir svarīgi lietot tikai tad, ja deguns nav pilnībā aizsērējis; ja vispār nav iespējams elpot caur degunu, sālsūdens var iesprūst sinusa dobumā un radīt nelielas sāpes. Tas neradīs bojājumus, bet tas var būt nepatīkami.

Silta tvaika ieelpošana var arī palīdzēt ārstēt sinusa infekciju un sastrēgumus. Stāviet virs katla ar karstu ūdeni vai ejiet karstā dušā, lai iegūtu tvaiku. Daži cilvēki arī iepilina ūdenī dažus pilienus mentola vai piparmētras, lai palīdzētu novērst sastrēgumus. Deguna aerosoli var būt noderīgi, taču ir vēlams izmantot vienkāršu fizioloģisko deguna aerosolu, nevis steroīdu deguna aerosolu, jo ir viegli kļūt atkarīgiem no steroīdu deguna aerosoliem. Bezrecepšu dekongestanti var arī sniegt zināmu atvieglojumu.

Protams, dažreiz vienīgais veids, kā ārstēt sinusa infekciju, ir antibiotikas vai pretsēnīšu zāles. Pastāvīgas sinusa infekcijas vienmēr jāārstē ārstam, un tās var kļūt ļoti nopietnas, ja tās ignorē. Šajā gadījumā īpaši svarīgi ir lietot visas izrakstītās antibiotikas, pat ja jūtaties labāk. Nelietojot visas parakstītās zāles, var attīstīties cita sinusa infekcija, kas ir rezistenta pret antibiotikām, kas var padarīt lietas daudz grūtākas.