Kas ir amerikāņu kikbokss?
Īsā atbilde
Amerikāņu kikbokss, ko dēvē arī par pilna kontakta noteikumu kikboksu, ir ļoti populārs cīņas sporta veids. Tiek uzskatīts, ka tas radās 1970. gadā cīņas stilu rezultātā, kas apvienoja boksa un karatē galvenos elementus. Pirmais oficiālais amerikāņu kikboksa pasākums notika 17. gada 1970. janvārī, sacenšoties bijušajam pasaules smagajam karatē čempionam Džo Lūisam pret Gregu Beinsu.
Tas, kas atšķir amerikāņu kikboksu no muay thai un citām šī sporta veida variācijām, ir īpašs noteikumu kopums, kas nosaka praktiski visus sacensību aspektus. Šie noteikumi nosaka, kā kaujinieki sevi prezentē un kā jāvada pati cīņa. Vissvarīgākais ir tas, ka tie palīdz nodrošināt konkurentu aizsardzību, iesaistoties fiziskā, pilna kontakta cīņā.
Amerikāņu kikboksa cīņām ir trīs līdz 12 raundi. Randi parasti ilgst no divām līdz trim minūtēm atkarībā no tā, vai konkurenti ir amatieri vai profesionāļi. Amatieru cīņās parasti ir divu minūšu raundi, savukārt profesionāli cīnītāji parasti sacenšas trīs minūšu raundos. Dalībnieki saņem vienas minūtes atpūtas periodu starp kārtām. Jebkuru spēli var apturēt norīkotais tiesnesis vai ārsts, ja sacensību laikā sacensību dalībnieks gūst savainojumu. Cīnītājs vai viņa treneris var arī beigt cīņu, iemetot dvieli.
Viens no svarīgākajiem noteikumiem amerikāņu kikboksā attiecas uz streikiem. Dalībniekiem ir atļauts sist pretiniekam ar sitieniem un sitieniem pa ķermeņa augšdaļu. Tomēr cīnītājiem nav atļauts sist ar elkoņiem, ceļiem vai apakšstilbiem nevienā mača punktā. Tas var beigties ar punktu zaudēšanu vai diskvalifikāciju atkarībā no pārkāpuma smaguma pakāpes. Cīņas manevri, piemēram, metieni un kāju slaucīšana, var izraisīt arī punktu zaudēšanu.
Katrs mačs Amerikas kikboksā tiek vērtēts pēc 10 punktu sistēmas. Lai konkurents tiktu pasludināts par konkrētā raunda uzvarētāju, viņam katrā raundā ir jāiesit vismaz 10 sitieni pretiniekam. Raunda uzvarētājam automātiski tiek piešķirti 10 punkti, savukārt zaudētājam tiek piešķirti punkti, pamatojoties uz veiksmīgo sitienu skaitu. Cīnītāji tiek sodīti ar viena punkta atskaitīšanu par nelikumīgu triecienu vai neatbilstošu kustību.
Amerikas kikboksa akadēmijas var atrast visā ASV, un sacensības notiek vairākās lielākajās pilsētās. Lai gan dažas akadēmijas atklāti pieņem nepieredzējušus studentus, tiem, kuri vēlas kļūt par profesionālu kikbokseri, ieteicams iegūt vismaz zināmas zināšanas cīņas mākslā. Tas ir ļoti svarīgi, jo lielākā daļa cienījamu skolu neļaus skolēniem piedalīties sankcionētās sacensībās, kamēr viņi nebūs attīstījuši spēcīgu cīņas prasmju pamatu.
Saistītie jautājumi
- Kādi ir dažādi kikboksa treniņu veidi?Kikbokss ir cīņas mākslas veids, kurā pretinieki cīņas maču laikā var izmantot gan sitienus, gan sitienus. Tā kā tas iz…
- Kas ir pilna kontakta kikbokss?Pilna kontakta kikbokss, pazīstams arī kā amerikāņu kikbokss, ir cīņas sporta veids, kas apvieno Rietumu boksu un tradi…
- Kā es varu kļūt par kikboksa instruktoru?Nav vienas konkrētas un nepieciešamas metodes, kā kļūt par kikboksa instruktoru, jo tas ir atkarīgs no tā, kur tu dzīvo…
- Kas ir MMA kikbokss?MMA kikbokss ir cīņas stils, ko izmanto jauktās cīņas mākslas (MMA) sacensībās, kas izmanto tradicionālos boksa sitienu…
- Kas ir kardio kikbokss?Kardio kikbokss ir kardiovaskulārs treniņš, kas ir boksa, cīņas mākslas un aerobikas sajaukums. Tradicionālās kardio ki…
- Kas ir kikboksa fitness?Kikboksa fitness ir populārs kardiovaskulāro vingrinājumu veids, kas parasti notiek lielās nodarbībās. Tas ir aerobikas…
- Kas ir kikboksa soma?Kikboksa maiss ir polsterēta caurule, kas ir vai nu piekārta no griestiem ar ķēdi, vai piestiprināta pie pamatnes, ko v…
- Kas ir aerobiskais kikbokss?Aerobikas kikbokss, kas pazīstams arī kā kardio kikbokss, ir treniņš, kurā apvienoti cīņas mākslas, boksa un aerobikas …
- Kādi ir dažādi reklāmas apģērba veidi?Cepures, sporta krekli ar kapuci un t-krekli ir dažādi reklāmas apģērba veidi. Turklāt daži uzņēmumi dāvina bērnu apģēr…
- Kas bija Vaitvotera skandāls?Politiskais skandāls, kas kļuva pazīstams kā Vaitvoters, sasniedza viršanas punktu bijušā prezidenta Bila Klintona pirm…