Kas ir astragala sakne?
Īsā atbilde
Astragala sakne ir tauriņziežu dzimtas auga Astragalus membranaceus izžāvēta sakne, ko tradicionālajā ķīniešu medicīnā gadsimtiem lieto kā vispārēju stiprinošu līdzekli. Latvijā to pārdod galvenokārt kā uztura bagātinātāju vai tējas izejvielu, nevis kā reģistrētas zāles.
Augs ir daudzgadīgs, un izmanto tikai sakni, ko parasti ievāc četrus līdz piecus gadus vecam augam, sagriež plānās šķēlēs un izžāvē. No tās gatavo novārījumu, ekstraktu, pulveri vai kapsulas. Ķīniešu medicīnā sakni apraksta kā līdzekli, kas „stiprina či”, un to reti lieto vienu pašu: tradicionāli to kombinē ar citiem augiem receptūrās, kas pielāgotas konkrētam cilvēkam.
Saknes sastāvā ir polisaharīdi, saponīni (tostarp astragalozīdi) un flavonoīdi. Tieši šīm vielu grupām laboratorijas un dzīvnieku pētījumos piedēvē imūnsistēmu modulējošu un antioksidatīvu darbību. Būtiski saprast atšķirību starp pētījumu šūnu kultūrā un pierādījumu cilvēkam: klīnisko pētījumu ar cilvēkiem ir salīdzinoši maz, tie bieži ir nelieli un metodoloģiski nevienmērīgi, tāpēc pārliecinošus secinājumus par konkrētas slimības ārstēšanu no tiem izdarīt nevar.
Latvijā un Eiropas Savienībā astragals nav reģistrēts kā zāles, tāpēc uztura bagātinātāja marķējumā nedrīkst norādīt, ka produkts ārstē, novērš vai izārstē slimību. Atļautas ir tikai tās veselīguma norādes, kuras apstiprinātas Eiropas Savienības līmenī. Ja uz iepakojuma vai reklāmā ir solījums izārstēt vēzi, diabētu vai infekciju, tā ir pazīme, ka produkts tiek tirgots pretlikumīgi, un par to var ziņot Patērētāju tiesību aizsardzības centram vai Veselības inspekcijai.
Pērkot šādu produktu, pārbaudiet četras lietas. Pirmkārt, vai uz iepakojuma ir norādīts auga latīniskais nosaukums un izmantotā daļa, jo „astragals” bez sugas nosaukuma neko nepasaka. Otrkārt, vai norādīts ražotājs vai izplatītājs ar adresi Eiropas Savienībā un partijas numurs. Treškārt, vai produkts ir reģistrēts uztura bagātinātāju sarakstā, ko uztur Pārtikas un veterinārais dienests: Latvijā izplatāmie uztura bagātinātāji ir jāreģistrē, un reģistrs ir publisks. Ceturtkārt, vai marķējumā ir ieteicamā deva un brīdinājums nepārsniegt to. Svešās valodās sastādīts marķējums bez informācijas valsts valodā ir brīdinājuma zīme.
Astragala sakni mēdz sajaukt ar citām Astragalus ģints sugām, no kurām dažas ir indīgas un satur selēnu uzkrājošus vai neirotoksiskus savienojumus. Tāpēc nozīme ir tieši sugai, ražotājam un piegādes ķēdei. Turklāt uztura bagātinātājiem nepiemēro tādas pašas kvalitātes prasības kā zālēm, tāpēc aktīvo vielu saturs dažādos produktos var ievērojami atšķirties, un viena zīmola pieredzi nevar attiecināt uz citu.
Piesardzība un mijiedarbība
Tā kā vielas ietekmē imūno atbildi, piesardzība ieteicama cilvēkiem, kuri lieto imūnsupresīvus medikamentus, piemēram, pēc orgānu transplantācijas vai autoimūnas slimības gadījumā. Aprakstīta arī iespējama mijiedarbība ar asins šķidrinātājiem un dažiem pretaudzēju līdzekļiem. Grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, un bērniem drošības dati ir nepietiekami.
Ja parādās izsitumi, gremošanas traucējumi vai cita neparasta reakcija, lietošana jāpārtrauc un jāvēršas pie ārsta. Par nevēlamām blakusparādībām, kas saistītas ar uztura bagātinātājiem, var ziņot Zāļu valsts aģentūrai, bet par produkta neatbilstību marķējumam Pārtikas un veterinārajam dienestam.
Kad jārunā ar ārstu
Augu izcelsmes līdzeklis nav aizstājējs diagnozei. Ilgstošs nogurums, biežas infekcijas vai elpas trūkums var liecināt par anēmiju, vairogdziedzera slimību vai citu stāvokli, kas prasa izmeklējumus, nevis stiprinošu tēju. Šis raksts ir vispārīgs skaidrojums, nevis individuāls ārstēšanas ieteikums.
Pirms plānotas operācijas un pirms jebkura uztura bagātinātāja lietošanas kopā ar recepšu medikamentiem informējiet ģimenes ārstu vai farmaceitu, lai pārbaudītu iespējamo mijiedarbību. Ārstam noderīgi ir parādīt pašu iepakojumu, nevis atstāstīt nosaukumu no atmiņas.
Kā to lieto praksē
Tradicionāli sakni gatavo kā novārījumu: šķēles vāra ilgāku laiku un dzer siltu, bieži zupā vai kopā ar citiem augiem. Kapsulās un ekstraktos koncentrācija atšķiras, tāpēc devas no dažādiem produktiem nav savstarpēji pārrēķināmas.
Ražotāja norādīto devu pārsniegt nav pamata: vairāk nenozīmē labāk, un lielākas devas palielina blakusparādību un mijiedarbības risku. Uzglabāšanai der sauss, tumšs un vēss plaukts, un pēc derīguma termiņa beigām produkts ir jāizmet.
Avoti
Saistītie jautājumi
- Kas ir selerijas sakne?Selerijas sakne, saukta arī par seleriju, ir ēdams sakņu dārzenis seleriju dzimtā. Kāti un lapas stipri atgādina seleri…
- Kas ir Oša sakne?Pēc izskata burkāniem līdzīgie oša augi ir Amerikas Savienoto Valstu Klinšu kalnu un Dienvidrietumu reģionu vietējie au…
- Kas ir Galangas sakne?Galangas sakne ir ēdamā galangas auga sakne. Sakne tiek plaši izmantota kā garšviela Āzijas un Tuvo Austrumu virtuvē, l…
- Kā atpazīt jostas rozes simptomus?Jostas roze, kas pazīstama arī kā herpes zoster, ir sāpīgs ādas stāvoklis, kas rodas vējbakas izraisošā vīrusa atkārtot…
- Kā es varu gulēt ar sliktu dūšu?Ir dažādi apstākļi, kas var apgrūtināt miegu ar sliktu dūšu. Ja jums ir slikta dūša naktī, daži veidi, kā palīdzēt jums…
- Kā es varu uzlabot sava bērna pašcieņu?Kopš bērna piedzimšanas brīža pamazām veidojas bērna pašcieņa. Ar savu vecāku un brāļu un māsu palīdzību viņš attīsta l…
- Kā izmantot gludekli, lai iztaisnotu matus?Ja jūs laiku pa laikam vēlaties zīdainas, taisnas matu šķipsnas, bet esat svētīts ar apņēmīgām lokām vai viļņiem, glude…