Kas ir bailes no siekalām?

Bailes no siekalām ir apsēstība ar piesārņojumu, ar ko saskaras cilvēki ar obsessīvi-kompulsīviem traucējumiem (OCD) — traucējumiem, kuros cilvēkus nomoka dominējošas, nemitīgas domas par dažādiem un bieži vien labdabīgiem viņu hiperfokusa mērķiem. Šādi cilvēki var baidīties ne tikai no savām siekalām, bet arī no citu cilvēku un mājdzīvnieku siekalām. Ar piesārņojumu apsēstajiem cilvēkiem, kuriem parasti ir vairāk nekā tikai izolētas bailes no siekalām, bieži ir fobijas pret visiem ķermeņa šķidrumiem un atkritumiem, tostarp izkārnījumiem, asinīm, urīnu un citiem izdalījumiem. Siekalu fobija ietver bailes no vielām, kurās ir siekalu atliekas, piemēram, izmestas košļājamās gumijas vai sakošļātiem zīmuļiem.

Persona ar OKT var pavadīt ļoti daudz laika, pārdomājot siekalas, analizējot to izskatu un sajūtu, kā arī pārbaudot, vai mutē un uz priekšmetiem nav pārmērīgas siekalu. Cilvēki ar bailēm no siekalām var arī veltīt pārmērīgu uzmanību rituālu un stratēģiju plānošanai, lai pārvaldītu un atbrīvotu muti un siekalu vidi. Šādas rutīnas var ietvert ieplānotu spļaušanu vai sarežģītu mutes dobuma skalošanu, kā arī pastāvīgu tīrīšanu vai to priekšmetu, kas ir pieskārušies siekalām, izmešanu, tostarp ēšanas piederumus. Tie, kas cieš no satraukuma par siekalām, bieži izvairās laizīt zīmogus un rīkoties ar lietām, kas ir bijušas citu cilvēku mutē, tostarp ar zīmuļiem vai termometriem; viņi arī izvairās atrasties citu piederumu, iemušu vai spilvendrānu tuvumā. Daudziem ar siekalu fobiju šī obsesīvā uzvedība ir nekontrolējama bez starpniecības un psiholoģiskas konsultācijas.

Psiholoģiskie pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar OKT var rasties bailes no siekalām, jo ​​ir bažas par baktērijām piena vielā, ko izdala siekalu dziedzeri. Piesārņojuma apsēstības bieži rodas no pastiprinātas vēlmes izvairīties no mikrobiem un slimībām. Daudzi cilvēki, kas cieš no šīm bailēm, bieži uzskata, ka viņi var smagi saslimt ar siekalām, savukārt citi nedomā par sekām, ko rada siekalu iedarbība, bet gan vienkārši par siekalu klātbūtni un fiziskajām īpašībām. Cilvēkiem ar obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem trauksme par siekalām var izraisīt panikas lēkmes, emocionālas traumas, samazinātu spēju mijiedarboties ar citiem un pilnīgu ikdienas dzīves traucējumus.

Kognitīvās uzvedības terapija (CBT) ir visizplatītākā baiļu no siekalām ārstēšana. Tas ietver rituālu biežuma samazināšanu un stresa pārvarēšanas veidu apgūšanu, kas saistīts ar izvairīšanos no šiem rituāliem. Ārstēšanas laikā terapeiti, kas praktizē CBT, bieži liek pacientiem saskarties ar savām bailēm no siekalām, ierakstot audio vai rakstiskas piezīmes par viņu pastāvīgām pārdomām par siekalām. Recepšu medikamentus var izmantot arī, lai mazinātu trauksmi.