Kas ir centrālā miega apnoja?

Miega traucējumu centrālo miega apnoja raksturo tas, ka smadzenes nespēj nosūtīt atbilstošus signālus elpošanas sistēmas muskuļiem, kas izraisa elpošanas procesu. Signāla trūkums no smadzenēm savukārt izraisa indivīda ar traucējumiem elpošanu uz noteiktu laiku, dažreiz pat 20 sekundes. Starp visiem dažādajiem ar elpceļiem saistīto miega traucējumu veidiem centrālā miega apnoja ir viena no retākajām.

Tā kā indivīds var neapzināties, ka cieš no centrālās miega apnojas, nomoda stundās var identificēt vairākas pazīmes, kas var liecināt par traucējumu esamību. Tie var ietvert pastāvīgu hronisku nogurumu, aizmigšanas grūtības vai grūtības palikt nomodā dienas laikā. Citi traucējumu simptomi var būt iekaisis kakls un apgrūtināta rīšana, rīta galvassāpes, koncentrēšanās trūkums un garastāvokļa pasliktināšanās. Visbiežāk sastopamā blakusparādība, protams, ir indivīda elpošanas traucējumu traucējumi miega laikā, ko citi var redzēt.

Lai gan ikvienam var attīstīties centrālā miega apnoja, pētījumi liecina, ka vislielākie riska faktori ir vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem un kuriem ir arī liekais svars. Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka šai pašai grupai ir arī augsts sirdslēkmes un insultu risks, kas ir divi galvenie faktori, kas var veicināt centrālās miega apnojas attīstību. Cilvēki ar Alcheimera slimību, Parkinsona slimību, Lū Geriga slimību un encefalītu arī ir uzņēmīgi pret šo traucējumu attīstību, jo tā ir šo dažādo slimību izplatīta sastāvdaļa.

Centrālā miega apnoja ir ārstējams stāvoklis, jo īpaši, ja tas pastāv neatkarīgi no sarežģītākas slimības. Visizplatītākā ārstēšana ietver nepārtraukta pozitīva elpceļu spiediena (CPAP) lietošanu. Šis process ietver zema spiediena gaisa plūsmas novadīšanu degunā un mutē caur masku, kas tiek nēsāta miega laikā. Ja traucējumi pastāv saistībā ar citu problēmu, piemēram, sirds slimību, galvenā traucējuma ārstēšana bieži atvieglos apnojas simptomus.

Nelieliem centrālās miega apnojas gadījumiem indivīds var veikt vairākas darbības, lai palīdzētu mazināt traucējumu sekas. Tie ietver svara zudumu, ja piemērojams, gulēšanu uz viena sāna un bezrecepšu deguna sloksņu vai aerosolu lietošanu, kas paredzēti elpceļu atvēršanai miega laikā. Pirms gulētiešanas jāizvairās arī no alkohola un sedatīviem līdzekļiem, jo ​​tie mēdz veicināt apnojai līdzīgas blakusparādības pat bez pamatcēloņa klātbūtnes.