Kas ir dabiskā ģimenes plānošana?

Ir labi zināms, ka Romas katoļu baznīca neatbalsta barjeru vai mākslīgu dzimstības kontroles metožu izmantošanu. Parasti baznīca uzskata, ka ir pieņemami mēģināt novērst grūtniecību, ja netiek izmantoti mākslīgi līdzekļi. Metodes, kas veido daļu no dabiskās ģimenes plānošanas, lielā mērā balstās uz domu, ka atturība ir svarīga, lai izvairītos no grūtniecības, un tas nav Dieva apvainojums, lai saprastu, kad grūtniecība visticamāk iestāsies, vai izvairīties no dzimumakta šajā laika periodā.

Dažas dažādas ovulācijas prognozēšanas metodes var ietilpt dabiskās ģimenes plānošanas sadaļā. Tajos ietilpst tie, kas analizē maksts gļotas. Tuvojoties ovulācijai, gļotas kļūst skaidras, elastīgas un vairāk izplatītas. Sekojot līdzi izmaiņām gļotās, kas notiek mēneša laikā, sieviete var noteikt savu auglīgo periodu un izvairīties no dzimumakta šajā laikā. Sievietes var arī izmērīt bazālo temperatūru, lai noteiktu iespējamās ovulācijas dienas, vai izmantot auglības monitoru, lai novērtētu grūtniecības iespējamību. Daži ar ļoti regulāriem cikliem var pieņemt grūtniecības iestāšanās iespējamību, pamatojoties uz izsekošanu kalendārā.

Kad sievietes baro bērnu ar krūti, viņas var izmantot dabisku ģimenes plānošanu, ko sauc par laktācijas amenorejas metodi (LAM). Tam ir noteiktas vadlīnijas, tostarp menstruāciju trūkums, barošana ar krūti vismaz reizi 4 stundās un zīdainis, kas jaunāks par sešiem mēnešiem. Tas nedarbojas visiem, jo ​​pat neskatoties uz regulāru barošanu, dažām sievietēm ovulācija var atsākties ātrāk, par ko liecina normāla menstruālā cikla atgriešanās.

Ir grūti novērtēt dabiskās ģimenes plānošanas efektivitāti. Ja pāri nevainojami izmanto metodi, viņiem var būt aptuveni 5–10% gada neveiksmju līmenis vai dažreiz pat lielāks. LAM metodei ir tendence būt diezgan efektīvai ar neveiksmju līmeni no 2 līdz 5%. Tomēr NFP ne vienmēr tiek izmantots perfekti, un dažas metodes var būt mazāk efektīvas nekā citas.

Dabiskajai ģimenes plānošanai ir priekšrocības un trūkumi. Tas nepārprotami nenovērsīs visas grūtniecības, un tas neko nedara, lai novērstu seksuāli transmisīvās slimības. Tas rada lielas bažas daudzām pasaules veselības organizācijām, īpaši valstīs, kur laulības neuzticība ir izplatīta un postošo STS, piemēram, HIV, līmenis ir ļoti augsts. Tomēr cilvēkiem, kuri lieto papildu dzimstības kontroli, piemēram, prezervatīvus ar NFP, tas var palīdzēt samazināt neplānotas grūtniecības gadījumu skaitu, lai gan ir skaidri jāsaprot, ka baznīca neatbalsta šo praksi.

Ir daudzi katoļu pāri, īpaši rietumvalstīs, kuri šķiras no baznīcas attiecībā uz dzimstības kontroles mācībām. Ir godīgi teikt, ka, piemēram, daudzi amerikāņu katoļu pāri nepraktizē NFP. Joprojām ir diezgan daudz amerikāņu katoļu pāru, kas atbalsta NFP un zvēr tās dažādās metodes kā uzticamus līdzekļus grūtniecības novēršanai.