Kas ir disinhibīcija?

Disinhibition nozīmē, ka cilvēkiem trūkst noteiktu ierobežojumu, kas parasti tiek uzskatīts par daļu no dalības sabiedrībā. Šādu uzvedību izraisa daudzi faktori, tostarp brieduma trūkums, atkārtotas traumas, garīgas slimības vai smadzeņu darbības pasliktināšanās, ko izraisa smadzeņu bojājumi vai slimības, kas ietekmē izziņu. Narkotikas vai alkohols var izraisīt arī īslaicīgu atslābumu.

Ir daudz dažādu atturības veidu, sākot no cilvēkiem ar ārkārtēju emocionālu uzliesmojumu un beidzot ar ļoti privātu informāciju par savu dzīvi ar citiem. Alternatīvi, daži uzvedības veidi ietver tādas lietas kā dzimumorgānu atsegšana vai apstrāde ar tiem publiskā vietā vai vannas istabu neizmantošana. Var pastāvēt arī tādu konvenciju neievērošana kā citu personīgās telpas ievērošana.

Inhibīcijas ārstēšana vispirms koncentrējas uz cēloni. Smagi iereibušajam, kurš dzied tik skaļi, ka traucē kaimiņiem, ir īslaicīgs gadījums, kas izzūd līdz ar alkohola līmeņa pazemināšanos asinīs. Iespējams, ka šī persona ir jānogādā drošā vietā, piemēram, cietumā vai slimnīcā, līdz tiek veikta pietiekama atveseļošanās. Cilvēki, kas nav atturīgi, var rīkoties ne tikai rupji, bet arī tā, lai tie varētu kaitēt sev vai kaitēt citiem.

Ja disinhibīcija rodas no tādiem stāvokļiem kā mānija un tas var būt viens no galvenajiem mānijas simptomiem, var paiet zināms laiks, lai atrastu veidu, kā šai personai atveseļoties, izmantojot tādu slimību kā bipolāri traucējumi. Pagaidām personai būs rūpīgi jānovēro, lai pārliecinātos, ka viņš vai viņa nerada risku sev vai neuzvedas sociāli nepieņemami vai nelikumīgi. Var apsvērt hospitalizāciju, līdz tiek atjaunoti normāli kavējumi.

Cilvēkiem ar neārstējamiem traumatiskiem vai pasliktinošiem smadzeņu stāvokļiem šī stāvokļa risināšana var būt grūtāka. Atbalstošā vidē aprūpētāji var mēģināt darīt pieejamas iespējas, lai palīdzētu personai mazāk izteikt savu uzvedību. Piemēram, atgādinājums cilvēkiem izmantot vannas istabu vai novērst viņu uzmanību ar alternatīvām situācijām, kad notiek neinhibējoša uzvedība, var palīdzēt mazināt stāvokļa izpausmi. Ne vienmēr ir iespējams pilnībā novērst šādu uzvedību.

Tiek uzskatīts, ka psihoterapija ir laba izvēle cilvēkiem, kuri parasti ir sociāli atturīgi. Tie, kuri sociālajā vidē pastāvīgi dalās ar pārāk daudz privātas informācijas, var atklāties, ka ir vieni un viņiem ir maz draugu. Šāda pārmērīga dalīšana var rasties dažu personības traucējumu dēļ, un tā rodas arī cilvēkiem, kuri bērnībā ir cietuši no nopietnas vardarbības, īpaši seksuālas vardarbības, un tā rezultātā uzauguši ar nenobriedušu sociālo robežu izjūtu. Terapija var palīdzēt risināt traumatisku pieredzi un koncentrēties uz uzvedības apmācību, kas padara robežas skaidrākas.

Vairumā gadījumu šis stāvoklis ir jāsaprot kā sekas personas slimības vai brieduma pakāpei, nevis kā personas apzināti mēģinājumi satraukt citus. Zinot, ka šādai uzvedībai ir iemesls, cilvēki ar to tiek galā ar līdzjūtību. Daudzos gadījumos inhibīcija ir vai nu īslaicīga, vai reaģē uz ārstēšanu, bet smagos gadījumos slimība smadzenēs rada pastāvīgu stāvokli, un visas pūles tiek veltītas laipnai un empātiskai uzvedības samazināšanai.